年轻人高血压怎么办？

　　常年高血压需要服用降压药来治疗，平时应该清淡饮食，不吃高脂肪、高胆固醇食物，同时也要减少钠盐摄入。适当运动锻炼，保持良好的心情，规律作息，不要熬夜。每天应在固定时间段监测血压。

　　高血压患者应在医生指导下口服降压药物进行治疗，比如氢氯噻嗪、氨苯蝶啶、左旋氨氯地平等等。饮食需要注意不能吃高胆固醇、高脂肪、高盐的食物，比如炸鸡、咸菜、咸鸭蛋、动物内脏等等。

　　妊娠高血压主要是由于孕妇在怀孕期间，体内内分泌紊乱和激素水平升高引起的。大部分患者会在妊娠后慢慢恢复，如果不能及时恢复，需要患者控制饮食和生活习惯来调理。

　　高血压患者平时需要注意改变饮食习惯和生活习惯。不能吃高胆固醇、高脂肪、高盐的食物，比如炸鸡、咸菜、咸鸭蛋、动物内脏等等。平时不要剧烈运动，注意保持心情愉悦，适当进行锻炼。

　　患有高血压和冠心病的患者应及时就诊，明确疾病后，在医生指导下应用硝酸酯类药物和抗血栓类药物缓解症状。平时注意保持饮食清淡，避免剧烈运动，避免吃高糖、高胆固醇和高脂肪的食物。

　　高血压患者建议选择正规医院就诊，在医生指导下应用降压药物治疗，比如氢氯噻嗪、阿米洛利、呋塞米、普萘洛尔等等。平时养成良好的生活习惯，不要吃油腻和高胆固醇的食物，适当进行锻炼。

　　妊娠期高血压即怀孕期间出现高血压现象，这种疾病与遗传、多胎妊娠、糖尿病、营养摄入不足等因素有关；其会引起孕妇出现肢体水肿、血压升高、身体乏力、恶心呕吐等症状。若确诊患此病，需遵医嘱服用降血压等药物进行治疗。

　　处于高血压临界可以治疗。患者应遵医嘱服用降血压等药物进行治疗，积极控制血压。定期就医复查，密切监测血压变化。若症状未得到好转，应进一步做全身检查，排查致病因素并配合医生治疗。

　　喝酒是会引起高血压疾病的。患者在饮酒后，酒精的刺激会使心率增快，血管发生扩张，患者会出现血压升高、心慌等表现。并且长时间饮酒还会导致动脉粥样硬化的发生，不利于患者的身心健康。

　　高血压是很常见的心血管疾病，发病率很高，高血压对患者的身体健康有着很大影响，可能会导致下肢动脉的病变，出现外周动脉的疾病，还有可能引起心绞痛、心肌梗死、中风等疾病，最终还会导致肾功能的衰竭，这是最严重的的并发症。