鼻炎头疼的缓解方法是什么？

　　感冒引起的急性鼻炎，鼻塞症状较轻，可以按摩迎香穴或热敷鼻根，症状严重可使用鼻用减充血剂。慢性鼻炎需去除诱发因素，可采取中西药结合治疗，服用蜂巢也能治疗慢性鼻炎。过敏性鼻炎，局部用药的同时，还需要口服抗组胺药。

　　鼻炎患者可能会流鼻血，但不是常见症状。常见于干燥性鼻炎，病因与鼻粘膜干燥、血管脆性增加有关。建议日常多喝水，饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬果，可以用生理盐水洗鼻，改善症状。

　　鼻炎患者鼻腔黏膜充血、肿胀，可出现鼻内干燥、烧灼以瘙痒等表现，最明显的症状是鼻塞。建议患者去正规医院耳鼻喉科就诊，对症治疗。日常加强保暖措施，避免受凉诱发鼻炎。

　　鼻炎患者鼻子瘙痒，主要是过敏性鼻炎引起的症状，建议你去医院耳鼻喉科就诊，确诊后遵医嘱口服抗组胺药物治疗。同时查明过敏源，避免再次接触。日常多运动锻炼，增强体质。

　　过敏性鼻炎可以先进行过敏源检查，明确过敏源，避开过敏源，然后在医生指导下口服抗组胺类药物和外用抗过敏和抗病毒药物，或者使用鼻喷激素改善症状，中药可以使用健脾益气的药物。

　　过敏性鼻炎可能会引起咳嗽，患者还可能会伴随鼻塞、流鼻涕、鼻子瘙痒以及鼻内的分泌物增多的现象，若不及时治疗，还可能会引起其他的一些并发症，建议在发作期间还需遵医嘱使用抗过敏药物进行治疗。

　　鼻炎一般在每年的三月至五月以及九月至十月之间较为多发，这两个时间段空气较为干燥且灰尘较多，患者吸入后就可能会引发鼻炎，建议患者在这些高发的时间段内还需多注意保暖，在平时生活中要注意提高自身的免疫力。

　　如果发生的是过敏性鼻炎，患者应该注意避免进食辛辣刺激性的食物，还有海鲜类的食物，以免导致过敏症状继续加重。另外，鼻炎患者还要少吃腌制的食物，和容易使人上火的食物，不利于鼻炎的恢复，鼻炎患者建议多吃清淡和容易消化的食物。

　　鼻炎患者出现打喷嚏症状时最好去做鼻内镜检查，如果是过敏性鼻炎，需要做过敏源检查，平时要避免接触过敏源。可以遵医嘱用氯雷他定等抗组胺类的药物治疗。另外，用布地奈德喷鼻剂治疗也能缓解不适。平时要保持鼻腔清洁。

　　出现鼻炎的时候，最好去正规的中医馆找医生进行针灸，可以在肺俞穴、大椎穴这两个穴位进行针灸，有利于缓解症状。鼻炎症状比较严重的时候，最好去医院找医生检查，可以用鼻内减充血剂治疗。