更年期快结束的表现是什么？

　　更年期患者会出现烦躁、失眠多梦、易怒、胸闷、心悸、月经失调、闭经等症状，主要是由于体内激素水平下降引起。患者可遵医嘱服药进行调理，常用药物有舒肝颗粒、知柏地黄丸、丹参丸等，日常生活中饮食需清淡，保持心情舒畅，增强体育锻炼。

　　更年期综合征的八大表现主要为：1.月经紊乱、停经。2.情绪波动较大、记忆力下降、注意力不集中。3.出现潮热盗失眠等症状。4.经常焦虑、皮肤色素沉着。5.牙齿松动、骨质疏松。6.排尿困难、尿急、尿痛等。7.糖脂代谢异常、动脉硬化。8.面色潮红、肌肉疼痛。

　　更年期绝经属于正常生理现象。主要是因为年龄增长，女性卵巢功能逐渐衰退导致雌激素水平下降引起的，一般来说不需要特殊治疗。若不想绝经，可遵医嘱服用雌激素或孕激素等药物调理进行制造人工月经周期。

　　更年期女性可表现为情绪不稳定、月经周期延长、绝经、多汗、面色潮红、胸闷、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、乳房萎缩下垂、皮肤粗糙、性欲减退等症状。建议患者不需要太但心，平时保持良好系统，合理膳食，注意腹部保暖。

　　女性想要改善更年期症状，日常生活中可以多吃一些富含雌激素的食物，比如洋葱、蜂蜜、红枣、枸杞、黑芝麻以及黑豆等。同时还可以吃补血益气以及富含维生素、蛋白质的食物。

　　男性更年期，可以在医生的指导下补充睾酮。男性更年期主要是由于激素水平下降造成的情况，在平时保持愉悦的心情，积极进行体育运动。如果症状比较严重，则需要到医院进行心理治疗。

　　更年期的女性出现失眠，需要在医生的指导下使用枣仁安神口服液等药物积极治疗。如果失眠严重，则需要使用安眠药物促进入睡。生活中需要注意饮食的调整，多吃具有安神作用的食物，平时需要及时减压。

　　女性在更年期出现盗汗的情况，考虑是激素水平下降或者内分泌功能紊乱等原因引起的，也可能是气血亏虚导致的症状。建议及时到医院就诊。平时注意休息，避免过度劳累。

　　有些女性在绝经后十年卵巢才慢慢的完全丧失功能，导致更年期结束。因为个人体质不一样，所以绝经后更年期结束的时间不好确定。你在绝经期间要保持良好的心态，可以适当吃豆制品、蜂王浆等含有雌激素的食物调理身体。

　　更年期出汗一般可以通过药物进行调理，如谷维素、刺五加等。更年期出汗多是植物性神经功能紊乱引起的，是一种正常生理现象，如果症状明显，可以加用些雌激素，做激素替代疗法治疗，多可以缓解更年期出汗症状。