经常长粉刺和痘痘平时要注意什么？怎么改善？

　　脸上痘痘粉刺一般是由于局部皮脂分泌旺盛、细菌感染引起的。可以局部使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰等进行缓解，症状严重的患者还可以口服抗生素，如米诺环素。日常生活中注意保持局部清洁，避免熬夜。

　　闭口粉刺多是因为患者身体中雄性激素分泌增多而导致的，会导致皮脂腺分泌增多，导致毛囊腺口发生了堵塞，无法及时排出，就会导致闭口；可以通过用酸性护肤品在脸上涂抹，促进皮肤新陈代谢的方式去清除闭口。

　　通常皮肤长闭合性粉刺的时候有自愈的可能性。但粉刺生长比较密集或者有脓液生成的时候，通常无法自愈，要及时运用药物治疗，比如局部涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等。

　　皮肤长粉刺痘痘的时候可以局部涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，并且保持皮肤清洁。同时伴有感染时，还要运用抗生素类的药物进行治疗，比如盐酸米诺环素。

　　闭口性粉刺一般是不会自愈的，主要是因为毛孔堵塞、皮脂分泌旺盛、营养过剩等因素引起的。日常需要做好面部清洁工作，多给皮肤补水，定期去除角质，比较严重的患者可以外用药物治疗。

　　去除脸上粉刺，可以在洗脸后，蘸取些细盐涂抹在粉刺位置，用双手轻轻按摩三分钟，随后用清水洗净就可以了。其次，还可以在洗面奶里中加些蜂蜜洗脸，早上起床后喝杯蜂蜜水，也能帮助去除粉刺。此外，日常注意做好皮肤清洁护理，避免熬夜，避免进食辛辣、油腻、刺激饮食。

　　反复出现痘痘以及粉刺，是由于雄激素分泌旺盛所致。您需要遵医嘱外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物积极治疗，必要时需要进行激光、果酸换肤治疗促进恢复。平时需要少吃油腻、辛辣、高糖的食物。

　　胸口长很多粉刺，首先您需要保持局部皮肤干燥和清洁，其次您也需要定期去除局部皮肤的角质，避免毛孔堵塞。每次皮肤清洁之后，您需要用干净的棉棒挤压粉刺两侧，促进内分泌分泌物排出。

　　脸上粉刺挤过之后留下一个很小的洞，属于比较常见的现象，多数情况下是可以自行愈合的。您可以在饮食上多吃一些胶原蛋白含量高的食物，比如鸡脚、猪脚、猪皮。如果皮肤凹陷比较严重，也可以选择激光修复，或者是皮肤磨削术治疗。

　　肛门旁边长了一颗似粉刺的白色颗粒，可能是湿疹造成的。因为肛门周围皮肤出汗比较多，所以湿疹会出现发白的现象。其次，也有可能是人乳头状病毒感染导致的皮肤赘生物，比较常见的疾病有尖锐湿疣，具体的病因还需结合患者临床表现判断。