便秘怎么冶？

　　一般情况下治疗便秘可以先提高饮水量，提高饮水量后肠道内的水分就会增加，可以润滑肠道，所以就可以有效缓解便秘。便秘还可以通过按摩腹部进行缓解，因为适当按摩腹部可以促进肠胃蠕动，所以可以缓解便秘。患者平时还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，这些食物同样可以促

　　老年人出现便秘现象，需明确病因后对症治疗，如果是由于日常水分摄入过少或者饮食较为干燥等因素导致的，则需改变饮食习惯，同时日常需增加饮水量；如果是由于胃肠道蠕动较慢导致的，则可使用服用一些促进消化的药物，平时也可适当锻炼，以促进肠道消化；如果便秘症状较为

　　便秘多是由于自身的饮食过于辛辣刺激或者是由于饮食结构较为复杂，导致肠胃出现消化不良的情况，从而引起便秘。也可能是由于自身的饮水量较少导致大便过于干结，再加上特殊的工作性质，例如长时间久坐不起，则可能会导致便秘的情况出现。其次，还有可能是由于一些疾病因素

　　改善便秘要根据病因进行改善，如果患者是非器质性疾病导致的便秘，可以多吃富含纤维素的水果和蔬菜，来促进肠道的蠕动，包括芹菜、青菜、包菜、香蕉等食物，每日保持充足的饮水量，维持在2000毫升左右。其次，还需要养成良好的排便习惯，上厕所的时候不要选择玩手机和读书

　　首先可以通过服用药物来改善便秘的问题，例如纤维补充剂，常用的有甲基纤维素等。刺激性通便药，如比沙可啶、番泻叶等，但这类药物只能短期使用。渗透性通便药，如聚乙二醇、乳果糖等。润滑剂有石蜡油等。其次，如果患者的便秘情况很严重，已经影响到日常的生活和工作，药

　　首先可能是全身疾病或者是肠道类疾病导致孩子出现便秘的情况，例如甲状腺功能低下、先天性巨结肠、克罗恩病、肠结核、脊髓栓系、肛裂等。或者是遗传因素所致，如果父母都存在便秘的情况，孩子出现便秘的几率较大。其次，饮食因素也会导致孩子便秘，例如日常生活中父母不科

　　便秘的患者要保持饮食的清淡，不要吃辛辣、刺激和过于油腻的食物，可以多吃些富含维生素的水果与蔬菜，比如西红柿、黄瓜、菠菜、生菜、菜花、梨子、南瓜、芹菜、韭菜、紫菜、橙子、玉米等，以改善便秘的症状；还可以吃些坚果类的食物，比如核桃、坚果、花生等，可以起到润

　　便秘患者要保持饮食的清淡，可以多吃些苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、草莓、西瓜、香瓜、哈密瓜、火龙果等水果，还可以多吃些芹菜、菠菜、韭菜、西红柿、黄瓜等蔬菜，以补充体内的水分和维生素，从而改善便秘的症状。如果患者的便秘症状非常严重，可在医生的指导下使用开塞露

　　泻叶是可以治疗便秘的，因为泻叶具有泻热行滞的功效，对于体内湿热导致的便秘有很好的治疗作用。但是此药物不能擅自使用，因为使用过量会对身体产生影响，所以在使用泻叶治疗便秘前，应先到医院中医科由专业的大夫开具方剂使用。另外要注意长期使用泻叶有可能导致身体出现

　　首先如果宝宝是奶粉喂养的，可以适当的给宝宝喝些水，有利于促进胃肠道的蠕动。同时对于六个月以上的婴儿，可以在辅食中适当的增加豆类食物以及新鲜的水果和蔬菜；其次患儿还可以在医生的指导下使用多潘立酮片、乳果糖以及微生态制剂等药物来治疗，有利于改善婴儿便秘的症