补孕酮最快的食物是什么？

　　婴儿补铁的时候应多吃含铁丰富的食物，比如猪肝、猪血、蛋黄、猪血、菠菜以及鸡肝等食物，还应多吃含维生素C丰富的食物，其可以促进铁元素的吸收，比如柠檬、苹果、香蕉、苹果、葡萄以及猕猴桃等食物。

　　孕期甲减是由于缺少碘元素的原因导致。在饮食上孕妇可以适当吃些含碘的食物，例如海带、虾皮、紫菜等海藻类食物，同时在烹饪的食物里可以适当的放入含碘的盐，对其有好处。

　　怀孕期间可以进食辣的食物，但要避免一次性进食过多。怀孕期间如果经常吃辛辣的食物，容易刺激胃肠道造成不适，并且还会引起便秘。怀孕期间建议多吃富含维生素的蔬菜水果。

　　孕妇如果为缺铁性贫血需要多吃富含铁的食物，比如血制品、猪肝、菠菜、紫菜、红豆、红枣、黑米、莲子、鸡肉、鱼肉、鸡蛋黄、牛肉以及黑木耳等。贫血严重时还要服用铁剂进行配合治疗。

　　肺热的时候您可以多吃具有清肺热功效的食物，如梨子、木耳、豆浆、苦瓜、冬瓜等。还可以用蜂蜜、菊花等泡水喝，都可以缓解肺热的现象。必要时还可以遵医嘱服用黄芩、地骨皮等中药治疗。

　　胆囊炎患者日常需要注意饮食合理性，可以选择清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬果，补充机体所需的维生素，有利于自身健康。忌油腻辛辣刺激食物，例如辣椒、麻椒以及火锅等食物，避免刺激胆汁分泌，加重不适。

　　胆囊切除术后，平时注意戒烟酒，饮食注意清淡易消化。避免高胆固醇以及高脂肪的食物，如蛋黄、木耳、芹菜、豆芽、动物内脏、海产品等。另外，辛辣刺激性的食物也需要尽量避免食用。

　　孕期可以吃马铃薯、玉米、面条以及米粥等易消化的食物，同时需要多吃新鲜的蔬果，能够促进胃肠蠕动，防治便秘。建议孕期加强营养摄入，保证营养均衡，有利于胎儿的生长发育。

　　哮喘患者的饮食需要以低盐清淡为主，多吃新鲜的蔬菜以及水果，及时补充优质的蛋白质，例如豆类及豆制品，但是需要避免食用易导致过敏性的食物，避免食用辛辣刺激性的食物，少吃或者是不吃味精。

　　胃烧心、反酸的时候可以适当的吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、大米粥以及南瓜粥等。也可以吃一些面条、苏打饼干等。禁止吃辛辣、刺激、生冷的食物，避免刺激胃肠道粘膜，导致反酸症状更加的严重。