孕妇能吃酒酿蛋吗

　　酒酿蛋主要是用糯米、土鸡蛋等食物加工而成，是传统的小吃。酒酿蛋经过加工以后含有丰富的氨基酸、葡萄糖、有机酸、维生素、蛋白质以及核黄素，所以适当食用可以为机体补充营养，改善机体免疫力。其次，还可以改善机体的血液循环，促进消化提神醒脑。

　　一般月经期间不建议吃酒酿。因为酒酿有酒精，酒精有活血的作用，月经期间吃可能会导致月经量比较多，引起月经淋漓不尽，所以经期不能吃酒酿。如果女性在月经期间月经量比较少，伴有痛经表现，少量的吃酒酿影响不大。月经期间尽量清淡饮食。不要吃辛辣刺激的食物，了多吃温

　　经期可以吃酒酿。酒酿营养价值较高，含有丰富的氨基酸、蛋白质和矿物质，适当吃酒酿有助于增强机体抵抗力。一般酒酿当中含有的酒精成分较少，不会导致月经量增多以及月经期延长，但应避免大量食用，因为大量摄入易导致消化不良。另外，在来月经期间，饮食上需多吃蛋白质含

　　孕妇不能吃酒酿。酒酿是一种风味独特的食物，含有丰富的维生素、矿物质等营养素。但酒酿当中还含有一定量的酒精成分，如果孕妇经常食用，则易摄入一定量的酒精，对宝宝的健康发育造成不同程度的影响。若想吃酒酿，则偶尔吃没有影响，但不能经常吃。

　　女性在经期最好少吃酒酿鸡蛋。酒酿鸡蛋里含有酒精，酒精有活血作用，可能会导致月经量增多且酒精对身体有一定刺激性。在经期最好避免吃辛辣刺激性食物，以免促进血液循环影响月经周期。在月经期间多吃温热食物和好消化的食物，如可以吃羊肉、鸡肉、苹果、牛奶、红糖等。

　　怀孕不可以吃酒酿蛋的，因为酒酿中有酒精，会影响到宝宝神经系统发育，严重情况下会引起畸形，孕期不要抽烟，也不要喝酒。如果在怀孕期间吃酒酿蛋，最好要定期进行产检，可以通过唐氏筛查、四维彩超等检查，确定胚胎在宫内发育的情况，而且要注意早期要补充叶酸。

　　产妇不可以吃酒酿鸡蛋，单纯的鸡蛋在产后食用可以补充产时消耗的能量，适当的补充营养的。但是酒酿中含有酒精，食用酒精对于产妇以及新生儿都有影响，酒精会对新生儿的智力发育以及认知能力造成影响，所以在产后的任何时间都不应该食用含有酒精的食物。

　　怀孕期间不能喝酒酿，因为酒酿当中也含有酒精，而酒精是明确的致癌物。另外，在孕期喝酒对胎儿的生长发育会有负面影响，有可能造成胎儿体表畸形或者宫内发育迟缓。孕期是特殊的生理时期，任何含有酒精的食物都不建议食用，饮食应当注意有营养和好吸收。

　　孕妇最好不要吃酒酿汤圆，虽然酒酿汤圆里面酒精含量比较少，但孕妇在怀孕期间，少量吃也会影响到胎儿发育。在怀孕早期，尽量不要吃，此时胚胎发育较为敏感，酒精等有害物质会对胎儿造成一定刺激，易影响到胎儿大脑发育。孕期女性应保证营养的均衡摄入，按时就医产检等。

　　月经期间可以吃酒酿煮鸡蛋。因为酒酿煮鸡蛋可以补充维生素，并且具有温经散寒的功效，月经来潮期间适当服用，对身体补充营养具有很好的功效。此外月经来潮期间要注意休息，不要吃寒冷的或者辛辣刺激性的食物，多吃富含蛋白质类的食物。