女人做小月子应该注意什么？

　　肚子咕噜咕噜的响是肠鸣，肠鸣音活跃多是因为消化不良导致胃肠内产气过多，肠道蠕动增加时会出现这种现象；若目前尚未进食，出现肚子咕咕响多是饥饿引起的，在餐后可缓解。如果患者伴有腹泻、腹痛、大便出血等症状时，则不能排除有急性胃肠炎、消化道大出血的可能。另外，

　　出了月子还需要忌食辛辣刺激性食物，因为辛辣食物可影响乳汁的口感，母乳喂养后甚至使宝宝出现上火症状；其次，忌食生冷寒凉的食物，因为女性生产后胃肠道功能较弱，寒凉食物容易对胃肠道产生刺激，诱发腹痛、腹泻、腹胀等症状。另外，要减少高糖、高盐、油腻食物的摄入，

　　月子里也是可以敷面膜的。坐月子期间可以正常进行皮肤的清洁与护理，包括使用护肤品以及面膜，使皮肤保持稳定的状态。且面膜一般属于外用物品，只能被表层皮肤吸收，所以不用担心会对身体造成影响，但是建议不要盲目使用没有用过的面膜，以免引起过敏反应，导致皮肤不适。

　　哺乳期急性乳腺炎是积乳后，细菌入侵造成。表现为乳腺的红肿、疼痛，表现出积乳症状早期，需要及时到医院就诊，让专业的乳腺科医生顺乳腺导管的方向通乳按摩治疗，同时让婴儿多吮吸或者辅助吸奶器吸引，乳汁通畅后症状会致明显缓解。如果局部已经形成脓肿，需要及时口服抗

　　坐月子期间表现出乳房刺痛的情况，原因有很多种，比如女性进行喂养孩子的时候，表现出了姿势不正确的情况，而且没有按需喂奶，这个时候会表现出乳汁分泌淤积，胀奶造成疼痛表现出。如果女性有乳腺炎的疾病也会造成乳汁表现出淤积，伴有疼痛和红肿表现出。建议喂养时候要保

　　月子里面如果乳房有针扎一样的疼痛，而这个多数是因为乳腺导管的痉挛造成的疼痛。这种疼痛往往就是像针刺一样的，然后一阵一阵的表现出，一般这种症状是出目前喂奶开始的时候跟喂奶快结束的时候，这个表现出的机会比较多。这两个时间里面，前面喂奶开始的时候是因为婴儿饥

　　在坐月子期间，产妇表现出乳房像针扎一样的刺痛，多是由于乳腺管堵塞造成的，还有可能会造成下奶困难，乳汁会比较少，在表现出这种情况时，首先要改善自己的饮食，应当多吃一些流食，比如鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等等，这些食物中含有丰富的营养，对于改善产妇身体虚弱的症状

　　月子里乳腺炎发烧，第一女性要注意适当的穿宽松的内衣，防止再次受到挤压。第二，这时候可以适当的给予让女性多饮水，也可以由按摩时进行适当的进行推拿，有利于乳腺炎症的包块进行疏通开，就可以缓解发烧。第三，必要的时候也可以给予退热栓或者是氨基比磷等退烧药物和头

　　月子期间乳房疼痛原因是特别多的，如果在给宝宝喂奶，多是由于乳汁的淤积或者对乳房护理不好而造成的，观察自己的体温变化，如果有发热的情况很可能是感染了乳腺炎。产后随着激素水平的变化乳汁的分泌会增加，如果没有及时的排空乳房，就容易造成乳房的不舒服，需要适当的

　　在月子里面乳房表现出刺痛，多数都是由于乳腺炎症导致的乳汁堆积就容易导致这种问题，可以用吸奶器把多余的乳汁吸干净。用毛巾热敷乳房。这样可以促进乳腺管通畅，可以缓解症状，而且要观察乳房的皮肤有没有发红，有没有表现出其它异常的问题。如果体温有升高而且皮肤发红