助消化的食物有什么？

　　存在消化不良的人，平时可以适量食用一些助消化食物，多见的就是含有丰富粗纤维的食物，比如地瓜、苹果泥、香蕉等，都可以促进肠胃蠕动，起到一定助消化功能。但是还是要提醒，不要一次性过多的食用即可。

　　助消化的食物有以下几种:第一种，酸奶，因为酸奶中含有牛奶的全部营养，而且酸奶中的乳酸能够抑制住体内霉菌的生长，还可以避免抗菌药物使用的菌群失调，具有抗癌的功效，还能够预防便秘。第二种，苹果，因为苹果中含有鞣酸和有机碱等物质，而且还含有果胶，能够很好的吸

　　促进消化的食物有以下几种：第一种就是苹果。苹果里面还有丰富的维生素，还有多种纤维素，所以它可以促进肠道蠕动加快，因此促进消化。第二种食物就是西红柿。西红柿里面含有一种番茄素，它可以促进消化，还可以利尿。第三种就是山楂。山楂里面含有解脂酶，是可以促进肉食

　　有助于消化的茶有很多，比如山楂茶，大麦茶，苦荞茶，绿茶等，正常表现出消化不良是因为饮食不当，或者是暴饮暴食以及吃了难消化的食物而造成的积食现象。也有的可能是平时不规律饮食或者吃了油腻的东西而造成的，能喝点茶水能健脾开胃，而且还能降脂减肥，消食化积等。同

　　可以快速助消化的药物是，最多见的是胃动力药物，如多潘立酮片和西沙必利。还有一些帮助消化的药物，如生乳糖酶片、乳酸菌素片、胃蛋白酶等，还有健胃消食片等，可以帮助消化吸收，缓解胃部不适。也可以适当散步，喝些开水来促进胃的消化。

　　促进消化的食物有很多，首先是酸奶，酸奶避免腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，有清泻的作用，大麦和麦芽中含有维生素A、B、E还有淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖等以及脂肪和矿物质，都可以促进。香蕉有促进肠道功能恢复，其中它富含的纤维素有助于促进消化。白菜含有大量的粗纤

　　帮助消化的食物可以适当的吃一些山楂或者是炒麦芽，并且也能吃橘子或者是柠檬等食物，能够起到开胃助消化的作用。如果有便秘的情况正常是由于不良的饮食习惯所造成的，比如经常吃一些油腻的食物或者是刺激性的食物，会造成大便干燥或者是排便困难。可以适当的吃一些韭菜或

　　能助消化的食物包括各种能促进胃肠平滑肌蠕动、促进消化液分泌的食品。多见的能促进消化的食物包括山楂、西红柿、草莓、樱桃等。但是患者胃部手术后应以清淡易消化吸收的食物为主，各种助消化的食品反而有可能刺激胃酸分泌过多，因此不利于病情的恢复。患者能吃小米粥、烂

　　常用的助消化药物有健胃消食片，胃蛋白酶颗粒，消积化滞片，大山楂颗粒，大山楂丸等等。正常情况下消化不良主要是由于平时暴饮暴食，或者饮食不节导致的，一旦表现出消化不良建议先调整饮食，少食多餐，同时可以适量咀嚼健胃消食片或者大山楂丸。如果服用药物后消化不良症

　　常用的助消化药物有健胃消食片，胃蛋白酶颗粒，消积化滞片，大山楂颗粒，大山楂丸等等。正常情况下消化不良主要是由于平时暴饮暴食，或者饮食不节导致的，一旦表现出消化不良建议先调整饮食，少食多餐，同时可以适量咀嚼健胃消食片或者大山楂丸。如果服用药物后消化不良症