高血压能吃榴莲吗？

　　高血压病人能吃榴莲。榴莲不会直接造成血压升高，但应当少吃，不能大量食用。由于榴莲是一种含糖量高的热带水果，如果长时间大量食用，会造成胃肠道负担增加，血糖升高，肥胖等不良状况。随着时间的推移，它会间接造成血压升高。所以，高血压病人可以按照个人喜好吃少量榴

　　高血压和高血糖不可以吃榴莲，这主要是由于榴莲的含糖量比较高，高血糖的患者如果食用榴莲，很容易引起血糖升高现象的发生，加重动脉粥样硬化，引起高血压并发症。高血压和高血糖的患者，平时可以适当的吃些含糖量低的水果，比如苹果，樱桃，柚子，李子或者是柠檬等。另外

　　高血压的人可以吃榴莲，如果喜欢吃是没有问题的。榴莲的钠的含量并不很高，热卡含量比较高，含糖也不低。高血压的人可能超重或者是肥胖，还有人还合并有糖尿病，或者是糖耐量异常。高血压的病人选择食物，不光是要注意高血压本身和钠的本身，还要注意总热卡的问题和糖的摄

　　糖尿病是一种非常常见的内分泌科的疾病，糖尿病的患者胰岛的功能发生障碍，导致胰岛素的分泌减少或者是胰岛素抵抗，导致糖、蛋白质、脂肪代谢出现紊乱。出现了血糖升高，患者可能会出现口渴、多饮、多尿、体重减轻等一系列的表现。糖尿病的患者要注意严格控制饮食，每天摄

　　高血压、高血糖的人尽量不要吃榴莲，因为榴莲中的糖分比较高，容易导致血糖的波动范围过大，高血糖的人群非常不适合。对于存在高血糖的人群，水果的选择一定要注意，一般以血糖负荷小的水果为主，比如樱桃、李子、柚子、苹果、柠檬等，都可以选择。山楂、枣、葡萄干，或者

　　对于糖尿病病人，饮食治疗是糖尿病的一个基础治疗，应当是平衡膳食、食物多样化，才能保证糖尿病病人的营养。对于水果，糖尿病病人在血糖控制的达标时，选择低糖含量的水果，可以少量进食，因为水果含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。其中果糖代谢不需要胰岛素的参和

　　糖尿病的病人是能吃榴莲的，但是要注意一次性不可以食用太多，榴莲是水果中含糖量比较高的，榴莲对糖尿病病人血糖控制不利，其实还有很多水果适合糖尿病人吃，比如苹果，梨子，青涩的桃子都能吃，但是要注意不管吃哪种水果都要控制好量，但是对于香蕉，大枣等含糖分高的食

　　妊娠期糖尿病的孕妇建议不要吃榴莲。榴莲的含糖量相当高，对妊娠期糖尿病的孕妇血糖控制不利。妊娠期糖尿病，建议饮食、运动控制血糖，理想的饮食控制目标，既能保证和提供妊娠期间热量和营养的需求，又能避免血糖过高或饥饿性酮症的出现，保证胎儿的正常的生长发育。建议

　　榴莲闻着臭，食用时又香又甜，是含糖量高的水果，榴莲具体含糖量数据，患者也可以在网上查到。对于糖尿病患者不能过多食用榴莲，可以进食1-2小块，食用2小时后一定要检查血糖，以及对于在活动后和不活动情况进行区别，自行摸出饮食规律，选择适合自己的方式。因为糖尿病患

　　痛经的女性可以吃榴莲缓解，因为榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经的症状，特别适合受痛经困扰的女性食用，榴莲还能够改善腹部寒凉的症状，促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值比较高，经常食用可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳，榴莲的气味还有开胃、促