脚底心痛是怎么回事?

罗志环 2025-06-22 06:52:09 1

  造成脚底心痛的因素较多,足弓腱膜劳损、神经血管等多种疾患,都可以造成,还存在鞋不合脚、脚底韧带拉伤等原因,考虑是肌肉韧带劳损造成。可以使用足跟垫、穿气垫鞋,可减少足底所承受的压力,特别注意鞋跟不可太硬、太高。改掉翘二郎腿的习惯,这样会使着地的那只脚承受身体的全部压力,因此加重这只脚的损伤。建议穿软底的鞋,平常多泡泡脚,促进局部的血液循环,因此达到治疗和缓解的作用。

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