油脂分泌旺盛怎么办？

　　首先应当注意对皮肤的清洁，尽量选用比较温和的清洁产品。并且定期去角质，以防止角质堆积过多，加上油脂分泌旺盛而滋生痘痘。还要做好补水的工作，同时口服维安酯胶囊，既可以祛痘，又可以减少油脂的分泌。饮食上还要注意少吃油腻的食物以及甜食，多吃一些新鲜的蔬菜水果

　　皮肤油脂分泌旺盛的原因有以下几条:第一条，考虑可能是平时饮食过于油腻，毛孔粗大造成的，建议保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。第二条，考虑可能是由于内分泌失调造成皮脂腺分泌油脂增多，平时要经常锻炼身体，促进体内新陈代谢。第三种，考虑可能是遗传性先天皮脂腺发达，

　　一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。可以口服维生素B6，少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜、水果，多喝水。平时要多注意休息，情绪放松。不要过度的熬夜、劳累、紧张、焦虑。

　　想要排出体内的油脂，能吃一些排油脂的食物，如：洋葱、蒜、苹果、牛奶、燕麦、玉米、鱼、茶、菊花。洋葱和蒜富含前列腺素，可以舒张血管，保持血流通畅，大蒜所含的大蒜精油可以起到降血脂，排出体内油脂的功效；茶中富含丰富的维生素B1，可以将脂肪充分燃烧转化为热能，

　　毛孔粗大想要去除毛孔里的油脂，需要定期使用洗面奶进行面部清洁，也可以前往美容院做皮肤深层清洁，饮食上还应减少油腻食物的摄入，避免增加面部油脂的生成。毛孔粗大有油脂时，还可以涂抹维A酸软膏，此药物可以改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解微粉刺。毛孔粗大的人还可以

　　鼻子上出现油脂黑头时需要做好皮肤的清洁工作，定期使用清洁面膜，避免毛孔堵塞。其次还可以进行果酸换肤治疗，利用高浓度的果酸来促进角质剥脱，加快废旧老细胞脱落，促进新细胞生成，果酸换肤治疗后还应使用补水面膜，避免皮肤干燥缺水。出现油脂黑头时，还可以进行激光

　　要想去除黑头油脂粒，首先患者可以使用酸性的去闭口粉刺来治疗，其中要含水杨酸或者是杏仁酸等成分，能够有效溶解黑头组织。其次患者也可以去医院进行激光治疗，利用激光产生的能量作用于毛孔组织，可以分解油脂粒，同时还要缩小毛孔。另外光子嫩肤治疗也能帮助去除黑头油

　　祛除鼻子毛孔里的油脂粒，需要定期进行毛孔的清洁，可以使用毛巾热敷面部，将毛孔张开后涂抹清洁力度比较强的面膜，将油脂吸出，随后使用棉签将油脂粒清除，并使用收缩毛孔的爽肤水等涂抹局部，做好皮肤的保湿工作。也可以到正规医院使用果酸换肤或者激光等方式进行治疗。

　　鼻子毛孔一挤全是油脂可以使用具有清洁作用的洗面奶洗脸，平时还要定期使用补水面膜敷脸，补充肌肤内的水分，调节皮肤的水油平衡，能够改善皮肤出油的情况。求美者也可以去医院做果酸换肤治疗，使用高浓度的酸涂抹皮肤，可以清除毛孔内的油脂以及灰尘等杂质，还能刺激皮下

　　面部出现油脂黑头，首先在生活中需要多注意面部皮肤清洁。每日用清洁祛油类的洗面乳清洁面部，黑头处可以贴专门去黑头的鼻膜处理。在面部完全清洁干净后，再涂抹些补水保湿类护肤品，保持皮肤水润。若是面部油脂黑头比较明显，还可以通过果酸换肤的方式，清除面部油脂黑头