哺乳期吃什么钙片最好？

　　阿托伐他汀钙片和瑞舒伐他汀钙片的区别一般不是特别大的，这两种药物都是用于高血脂以及高胆固醇的，但是在用药的时候需要切记按照医师的指示，并且在治疗期间尽量防止吃一些高脂肪以及高胆固醇的食物，还要定期到医院进行复查，避免血脂升高造成血栓。

　　瑞舒伐他汀钙片和阿托伐他汀的区别，相同点：都是降血脂、防动脉粥样硬化药。不同点：1、瑞舒伐他汀钙片用于治疗原发性高胆固醇血症、杂合家族性高胆固醇血症或混合型高血脂者控制饮食不能有效降低平均总胆固醇、低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的病人。也适用于同时进行

　　一般情况下病人吃钙片是不会造成肾结石的，因为平时大家服用钙片的量还不足以造成肾结石。不过钙并不是补充的越多越好，如果病人经常大量的食用钙片，也是会造成肾结石的。患了肾结石之后病人会表现出腰酸背痛、尿血等表现。这种疾病多发生在经常吸烟喝酒的男性身上。肾结

　　使用钙片对身体的成长具有一定的好处：影响身高的主要因素包括遗传因素以及后天的营养因素，在身体发育期，身体所需的钙质增加，吃钙片可以提供身体所需的钙元素对长高有一定的好处。但服用钙片并不一定就会长高，当身体所需的钙元素满足时，就没有必要补充钙元素，就不需

　　骨折后不能盲目补钙。骨折早期属于血肿期，吃钙片或喝骨头汤等补钙措施都不起任何作用。在骨折晚期，骨痂逐渐生长时，应根据个人体质、有无缺钙、肠道吸收等，决定是否需要补钙。一般老年人可适量补充钙质，同时多晒太阳，以促进钙的吸收。而部分人群本身体内已经有充分的

　　吃钙片不可以食用的食物有：1、菠菜、竹笋、毛豆、洋葱、苋菜等含草酸多的蔬菜，容易形成草酸钙化合物，影响钙物质的吸收；2、大米、白面、黄豆等含有丰富的植酸，和钙结合形成植酸钙镁盐，严重造成钙的吸收率下降；3、碳酸饮料、咖啡、薯条、动物肝脏、蘑菇、豆制品等含

　　18岁是否能够长高，取决于骨骺线是否闭合，这个可以经过去医院检查骨龄或者x线确诊，骨骺线线没有闭合的情况下，适当的补充一点钙，对于身高是有一定的促进作用的。如果骨垢线已经闭合，长高的几率是比较小的，不要盲目的补充钙，如果确实存在缺钙的情况下，可以适当的补

　　成人补钙主要是用含碳酸钙和维生素d3的补钙片，碳酸钙中富含钙元素，维生素d3能促进人体对钙元素的吸收。成人缺钙可导致机体表现出疾病症状，如腿抽筋，关节痛，骨质疏松，牙痛容易出血等。患者还可以经过饮食来补充，多吃富含钙的牛奶，海产品，鱼肉，豆类等食物。此外，

　　钙片一般是在晚上睡觉时间段服用是最好的。人体在晚间体内的钙水平是处于最低的一个状态，这时补钙更加容易被人体吸收。但是很多钙片也是一天要服用两次的，可以选择在早晚各服用一次，在服用钙片的时候，要多晒太阳，多吃一些蔬菜水果，可以促进钙的吸收的。要少喝碳酸饮

　　钙对长高有一定的作用，但具体效果还是因人而异，对儿童发育阶段缺钙的儿童来说，钙片有一定的增高作用，但是，如果钙已经明显超标，在补钙时，会造成骨骺过早闭合，影响长高，长高的决定因素较多，如遗传、运动、饮食、环境等，积极的体育锻炼是促进生长激素分泌的生理性