天天打排球，但是经常出现腰酸是什么原因？

打排球手指头杵了可能是软组织损伤、韧带损伤、骨折引起的，不同情况处理方式不同。1、软组织损伤手指被排球杵到，皮下软组织以及毛细胞血管受损，血液渗出并淤积在局部，可出现肿胀、疼痛、渗血等不适症状。患者需减少手指的活动，早期可用冷毛巾、冰袋等冷敷局部，减少血液

　　打排球手指头杵了可能会引起血管损伤、韧带损伤以及指骨骨折，需要根据病因采取治疗措施。　　暴力直接作用于手指部位可引起血管损伤，造成局部毛细血管破裂，血液从破损的血管处流出，并在皮下组织积聚形成血肿，导致患者出现肿胀、疼痛等不适症状。患者需要立即使用冰袋

　　经常打排球出现腰酸考虑与腰部肌肉劳损有关；平时打排球运动量过大、动作不标准等情况容易导致腰部肌肉受损，从而导致腰部疼痛。可以通过按摩、针灸、推拿等方式缓解疼痛，平时注意休息，避免过度劳累。