喝太多水肚子胀怎么办

便秘的话跟喝水关系并不是很大，喝水只是其中一个原因，多数是因为肠道方面问题造成的，具体建议要到医院做一下肠镜检查。现阶段也可以服用一些通便的药物，例如麻仁丸调理，具体用药请遵医嘱，饮食注意清淡，适当多吃些水果，饭后要适当活动一下，也可以自我按摩一下腹部。

如果便秘是短时间的便秘，那么可能是最近一段时间饮食不当导致的。经过喝大量的水，吃一些水果蔬菜，就可以明显改善。此外，还有可能是顽疾性便秘，可能是一些肠胃疾病导致的肠道蠕动变差，那么单纯饮水就不能解决。

有可能是没有对症治疗造成的，喝很多水能够增加身体的水分，并不一定能够完全治疗便秘，可以多喝一些红萝卜汁帮助治疗便秘，还可以经过调整饮食的方法治疗，多吃一些种类丰富的水果，不仅能够治疗便秘，而且还可以增加身体的营养。在治疗期间尽量不要喝一些含有咖啡因的饮料，

喝很多水有利于体内热量的排血，对缓解便秘有帮助，但是并不能够起到治疗便秘的功效。如果便秘的症状比较严重，建议服用通便灵胶囊和复方新芦荟胶囊进行治疗，治疗期间建议多吃蔬菜和水果，尤其是猕猴桃和活龙果，具有治疗便秘的功效，早上五到七点，建议多顺时针揉揉肚子，促

喝很多水，不上厕所要考虑以下几个原因：①如果体内严重缺水，喝水之后补充了体内的缺水，因此没有小便排出，建议再饮水，直到丢失的水分完全补回后观察尿量是否恢复。②要考虑肾脏本身的原因，肾功能不全，肾功能下降的时候，就可能表现出喝很多水，无尿或者少尿的情况，它表

病人表现出喝水尿液还是发黄，可能是由于在高温环境下或者是有剧烈运动，造成大量出汗，这时候水分经过汗液丢失可能会表现出尿液发黄。此外还有可能是表现出了尿路感染或者是有肝脏疾病。

人体喝进入的水，一经过尿液排出，二经过出汗排除，特别是在天气炎热的时候。如果没有什么憋尿及下腹胀痛不适的感觉，没有神智不清，精神障碍，可以继续观察。喝水多尿少也有可能是其他的严重症状，如各种原因造成的休克、严重脱水、心衰、肾动脉栓塞、急性肾小球肾炎、肾脏肿

喝了很多水而没有尿液或者尿液很少，是否是疾病状态，需要根据实际情况来进行判断。如果一个正常人没有其他的异常，喝了很多水没有尿或者尿很少，很可能是经过皮肤或者呼吸道挥发以后，因此表现出来的状态，特别是在夏季，喝了很多水以后大量出汗，皮肤丧失的水分很多，形成的

机体缺水、肾脏疾病等都是喝了很多水但却不排尿的原因。身体极度缺水时，补充水分不会使人表现出排尿的情况，也可可以喝的水还不够体内所需的水分，继续适当补水观察是否排尿。当肾脏表现出病变时，也会表现出饮水不排尿的情况，体内储存了大量的水，却因为肾脏的问题，不能及

根据你现阶段的情况，考虑可能是肠炎或肠功能紊乱造成的，可能和你近期的饮食生活习惯有关，建议你目前不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要暴饮暴食，要按时吃饭，目前要多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣食物，不要吃油腻食物，要注意休息，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果。