月经期间吃什么能排出污血？

　　月经期间有经血的排出是自然的过程，根本没有必要喝任何的产品来排出月经血的。而且月经期间的经血它是正常子宫内膜剥脱形成的出血现象，属于正常的血液，根本也不存在污血的问题。如果说是污血，那只是发生了一些患有生殖系统疾病的女性身上，比如说有子宫内膜的炎症，或

　　女性在月经来潮的时候表现出有淤血，这并不一定是炎症造成，往往中医认为是由于血瘀造成，有可能是气滞血瘀，也有可能是寒凝血瘀，就是因为女性在月经来潮期间血液排出不是特别通畅，因此造成了淤血。因此可以考虑服用活血化瘀的药物来调理，比如多见的血府逐瘀丸、益母草

　　月经期间能喝一些活血化瘀的药物，或者是用食材泡水喝，能够起到促进子宫收缩，促进宫腔内淤血的排出的作用。一般在月经期间可以用山楂泡水喝，有利于促进宫腔内淤血的排出；或者用黑木耳泡红枣水，具有补充铁质，而且有补气养血，美容养颜的功效，有利于促进血液循环，促

　　经期是女性的一个特殊时期，在女性期间免疫力是比较低的，如果稍微不注意，就有可能会导致宫寒的问题表现出，这个时候就非常容易导致污血不能及时排除。在表现出这种症状的时候，应当考虑经过活血化瘀的方式来调节症状，帮助污血排出，这时候能喝点红豆粥，喝点大枣水，这

　　月经是女性正常的生理现象，是体内激素规律性变化控制的，月经是正常的阴道流血，不叫污血，因此一般不需要特殊的处理。但是因为月经期可能会伴随小腹坠痛、全身不适等经期综合症，建议在月经期注意休息、注意保暖，禁食辛辣生冷的食物，但是能吃一些暖性的食物，比如红枣

　　月经血是由于子宫内膜受到雌、孕激素影响以后剥脱产生，月经血并不是污血不存在排污血的说法。另外，月经有规律性和自限性会自行来朝和停止，饮食不会使月经提前结束或者提前来潮。在月经期间注意合理膳食即可，可以多吃动物肝脏、瘦肉以及含有维生素C的食物。

　　月经期间认为是排毒排淤血，这是一种错误观念，月经是子宫内膜随着卵巢周期性的变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血而形成的月经，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，是女性的生理现象，根本不存在月经期间是女性体内排毒过程，女性体内也根本不存在毒物，自然也

　　经期如果出现月经量较少、颜色发黑的症状，要考虑跟气滞血瘀有关，可以多吃益母草颗粒或新生化颗粒，能够促进月经血排出。假如经常出现月经量少和颜色发黑症状，要考虑跟内分泌失调有关。要在月经期间检查女性激素六项，如果检查发现因为雌激素偏低引起，需要补充雌激素改

　　月经是女性的生理性过程，没有排毒的成分，只是月经血，而且这个血也没有毒，也不污，是非常好的，属于是一种精华，所以不要想月经量越多越好。　　月经是女性的生理性过程，没有排毒的成分，只是月经血，而且这个血也没有毒，也不污，是非常好的，属于是一种精华，所以不

　　从中医角度而言，经期可以通过喝姜汤或者姜汤红糖水达到排污血排毒的目的。同时应该保持饮食清淡，多吃蔬菜和水果，不可摄入油腻、辛辣的刺激性食物。但是，从在西医角度而言，经血是正常生理现象，不需要排污血排毒。如果女性确实有经量过少、经血发黑等情况，可以遵医嘱