产妇平时能吃的炖品有很多，比如猪蹄黄豆汤，乌鸡王八汤等各种食物，都对身体有好处，平时也能喝鲫鱼汤，豆腐汤等各种汤汤水水之类的食物，这些食物里面的营养有很多，不仅能够增强体质，而且还可以起到催乳的作用。产妇可以根据身体情况来选择合适的营养成分，平时不仅可以多喝汤水，还可以多吃蔬菜水果，也可以适当的吃点牛奶、鸡蛋、瘦肉之类的食物，这些食物里面的营养也比较丰富。
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