外国人怀孕后会喝咖啡,一般控制在每天一杯的量。但是根据医生的建议在怀孕期间最好还是不要喝咖啡,因为咖啡当中含有咖啡因,对孕妇有刺激作用,可以使孕妇心跳加快、血压升高、头晕、恶心等。此外,摄入过多的咖啡因可能会影响胎儿的大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育。严重者可以造成子宫收缩、甚至表现出一些先兆流产等表现。建议在孕期能喝自制的新鲜的果汁、牛奶、酸奶以及豆浆和柠檬水等,尽量以白开水为主。注意饮食营养均衡,多吃蛋白质、豆制品、瘦肉和鱼,不要吃过咸、过甜以及辛辣、刺激性的食物。
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