顺产要开多少指才能生?

于周 2025-06-28 15:16:34 2

  正常顺产要开10指才能生的,正常情况下宫口需要开到10厘米才可以顺产的,如果说自己宫颈口没有完全张开的话有可能是不能进行顺产的,如果说自己子宫口还可以完全张开可以经过适当的散散步来帮助宫口打开的。在顺产之前要注意适当进行运动,做一些散步,爬楼梯,深蹲或者是瑜伽等动作是可以帮助自己更好的顺产的,可以帮助自己打开宫口以及让孩子先临盆等,之后再进行顺产就会是比较顺利的了。

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