怎么预防颈椎病？

　　临床上有很多的动作都可以锻炼颈椎，只要是以抬头为主，能够左右摇摆头部的这些运动都是可以的，比如钓鱼或者放风筝以及游泳，在做这些运动的时候，都是需要抬头的，并且头部会来回的移动，所以这些运动，都是可以预防和锻炼颈椎的。除了使用这些方法之外，临床上有一些瑜

　　颈椎病中，需要行手术治疗的基本上都是神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病，手术方法又可以分为颈前路椎体次全切除，钛网植骨融合内固定术，颈前路间盘切除椎间融合内固定手术，颈后路全椎板切除钉棒系统内固定手术，颈后路单开门椎管减压手术。手术的费用与就诊的医院和采取的

　　临床上有很多方法，都可以为患者自我治疗，颈椎病提供帮助，比如最常用的方法就是为颈椎贴膏药膏药价格便宜，并且对于治疗以疼痛为主的颈椎病效果很好。患者可以选择到医院进行购买，然后使用对于大多数的疼痛具有很好的缓解效果，除了这种方法以外，患者也可以选择去购买

　　椎动脉型颈椎病的症状会有一般的颈椎病的症状，表现为颈部的疼痛、后枕部的疼痛以及颈部活动受限的情况。再就是表现为椎基地动脉供血不足的症状，可以表现为偏头痛，头痛以颞部为主，多呈跳痛或者刺痛。再就是表现为迷路的症状，表现为耳鸣、听力减退以及耳聋的症状。?还

　　椎动脉型颈椎病的治疗方法很多，但是，如果想彻底治愈，必须针对引起椎动脉型颈椎病的病因进行治疗。如果是颈椎的寰枢关节半脱位引起的椎动脉型颈椎病，即颈性眩晕，则要纠正寰枢关节半脱位。如果是因为颈椎局部的疼痛、刺激椎动脉导致的椎动脉型颈椎病，则要针对颈椎疼痛

　　椎动脉型颈椎病怎么睡觉？首先看看颈椎病是怎么得来的，颈椎病的通常是因为颈椎不适当的活动所引起，这个活动不适当通常是前屈这一异常所引起的。颈椎病最适合的运动方式就是后伸，因为后伸情况下颈部肌肉能够得到很好的牵张，能让颈椎的各个骨质的受力比较均匀，所以前屈

　　椎动脉型颈椎病和脊髓型颈椎病的区别：椎动脉型颈椎病因为它压迫的是椎动脉，影响的是大脑供血，所以更多的表现是头晕，特别是在颈部活动运动，姿势变化的时候，头晕明显加重。脊髓型颈椎病主要表现在脊髓神经压迫方面，所以更多的表现在肢体的肌肉力量协调性方面的改变，

　　椎动脉型颈椎病，属于颈椎病的一种常见类型，发病率仅次于神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病。其具体的发病原因，为椎动脉走行于颈椎椎间孔当中，如果颈椎椎间孔由于退行性变或者其它原因，而发生了增生，使椎间孔变狭窄，这个时候就可以压迫到椎动脉，从而引起椎动脉型颈椎病

　　在具体锻炼上可以嘱咐病人坐在椅子上，双眼平视前方，缓慢将头部向下低再缓慢将头向后仰，整个过程持续1至3分钟，病人双眼平视前方，向左侧缓慢转头，再缓慢转向右侧，持续时间1至3分钟。目的是为了锻炼颈部肌肉，加强肌肉力量，增加颈椎的稳定性，减少对椎动脉的刺激。在

　　治疗神经根型颈椎病常见的药物有非甾体类消炎镇痛药，有扶他林、西乐葆；以及弱阿片类的曲马多，镇痛效果良好，减轻疼痛，减少炎症物质刺激，活血化瘀；舒筋散寒的中成药用腰痛宁胶囊，含有马钱子粉，镇痛效果好；用颈复康颗粒、藤黄健骨丸等，既能舒筋活血又能进行增加血