婴儿容易惊醒是什么原因？

妈妈在发现孩子容易惊醒的时候，总会担心孩子睡的不好，身体健康出问题。婴儿在睡梦中经常被惊醒是正常现象，这是因为婴儿神经系统没发育完全，对外界信息敏感反应过度造成的。婴儿的睡眠习惯，是深睡眠和浅睡眠交替进行，在浅睡眠的时候，睡眠环境嘈杂就会被惊醒。家长需要让

心悸是自觉心脏跳动的不适感或心慌感。心悸的发生可以是生理性的，也可以是病理性的。引起心悸的原因病理性的原因包括各种原因导致的心脏搏动增强，各种心律失常、心力衰竭以及植物神经功能紊乱。生理性的原因主要是运动、情绪激动导致的心悸。如果快睡着时突然惊醒，出现心悸

在夜间容易出现惊醒，需要明确是什么原因所导致的。一些神经衰弱的人群，容易出现夜间睡眠质量不佳、容易惊醒，还容易做梦等等。当然，一些颈椎病的患者，因为睡觉的姿势不对，也可能出现为突然惊醒或出现心慌、心悸的症状。需要及时完善一些相关的检查。例如颈椎MRI，来明确

快睡时突然惊醒，出现心悸的现象，如果没有器质性心脏病、心律紊乱这种情况，多见于植物神经不稳定的人群。在睡眠的时候，迷走神经张力增高，突然惊醒，而导致的交感神经兴奋性增强，出现心率加快，而出现心悸的感觉。这种现象一般不需要抗心律失常的药物进行治疗，注意休息。

宝宝如果睡觉出现不踏实，容易醒的情况，比较常见的就是缺钙。如果缺乏维生素D，会导致宝宝出汗，出汗就会使宝宝痒痒，醒了以后就会到处乱动。还有一种可能就是肚子不舒服，比如宝宝可能会有一些消化不良，或者是发生了肠绞痛、肠痉挛等，这个时候家长可以给孩子吃一些妈咪爱

出现这种情况属于典型的维生素D缺乏性佝偻病的症状。因为维生素D缺乏以后，钙的吸收就会减少，就会出现神经兴奋性增高，从而影响睡眠，容易惊醒。这种情况应该给宝宝及时的补充维生素AD，每天一粒，每粒维生素AD在1500国际单位。还要再加上维生素D3，每天一粒，每粒的维生素D

　　患者睡觉突然惊醒并伴有心慌多数是睡觉的时候梦到恐怖的事情，常常与精神受到刺激诱发交感神经兴奋有关，此时还会伴有胸闷和出汗等症状；其次，可能是睡眠的过程中突发心脏疾病，比如心功能衰竭或者是心肌缺血等；另外不排除是体内缺乏微量元素导致交感神经紊乱引起睡觉突

　　宝宝出现容易惊醒、睡不踏实症状，需明确病因后对症治疗，如果宝宝没有其他不适症状出现，则考虑是由于睡前过度兴奋，或者睡眠环境较为嘈杂等生理因素引起的，无需治疗，注意保持良好睡眠环境即可；但如果是由于缺钙引起的，则需积极补充钙元素，同时日常多吃些含钙量丰富

　　可能婴儿睡觉容易惊醒的原因较多，首先考虑的是周围环境不适造成的，如果宝宝睡眠的环境较嘈杂、温度过高过低，或被褥较重压迫宝宝等情况下都会造成该症状。如果婴儿的某些诉求得不到满足也会出现该症状，如睡前进食较少导致饥饿，进食过多导致腹胀、腹痛等情况下，由于婴

　　宝宝容易惊醒睡不踏实，家长可以通过对宝宝的抚摸，使宝宝产生安全感，从而缓解这种症状。如果宝宝经常出现这种症状，需要带宝宝去医院寻找诱因，若是由于肠胃功能引起的症状，可以给宝宝服用益生菌进行治疗，在每次喂奶之后可以对宝宝做腹部按摩来帮助缓解症状。若是由于