束腰带的作用？

产后束腰带的正确使用时间一般建议在顺产后三天左右或剖腹产后一周左右使用，防止产妇腹壁表现出松弛，促进体型及腹腔脏器恢复正常。但在使用时，注意需要观察产妇是否已经排气和肠胃蠕动情况。

束腰带是用于生产后的女性产后恢复体型用的，可以促进子宫收缩，减少产后出血，还可以促进腹部肌肉的复原，避免脏器下垂，固定内脏，对于产后的女性可以起到让腰部皮肤紧致的作用，对于普通人没有瘦腰作用。

　　束腰带对瘦腰是没有多大作用的。勒紧的束腰带只是增加了腰部的物理压迫感，压迫腹部的或者是腰部的肌肉和脂肪的作用，是不能到瘦腰的作用的。想要美丽的腰围还是需要多加强锻炼，平时可以多做些像瑜伽、跑步、有氧运动之类的。在饮食上也要多加注意，多吃清淡的减少油腻食

　　肋骨外翻一般不建议使用束腰带进行矫正，因为达不到明显的效果。束腰带的主要作用是固定、加压、止血等等，可以预防脏器下垂，修复骨盆、关节和韧带，也可用于抽脂术后进行局部加压固定。针对肋骨外翻，一般需要在康复医生的指导下进行腹部、胸部的肌肉力量训练来进行矫正

　　束腰带是最适合腹部肥胖的产妇使用，合理使用腹带可以帮助女性恢复体型。建议在分娩后2天内使用束腰带，若是剖宫产，术后使用束腰带可减少出血，促进刀口愈合。束腰带不用整天戴着，躺下或坐下时应放松束腰带。当你下床活动的时候，可以再穿起来，因为长时间使用束腰带会

　　顺产和剖腹产分娩的女性开始使用束腰带的时间是不同的，如剖腹产分娩的话应当在手术后一星期开始使用，因为手术后一星期伤口表面基本愈合，使用束腰带不会导致刺激，而顺产分娩的话可以在产后三天左右开始使用收腹带，也就是说顺产使用束腰带的时间提前了一些。一般来说，

　　可以用束腰带，有助于产后腹部回收，平躺在床上的时候不要使用，起床后需要使用束腰带。晚上睡觉时需要将束腰带解开，白天起床后再将束腰带绑上。尤其是剖腹产的女性更需要使用束腰带，能够减轻伤口部位的疼痛，正常剖腹产第2天就要下床活动，下床前需要将束腰带绑好，这

　　束腰带对减肥可能是有一些作用的，但是作用不大，因为像束腰带并不能够直接使腰部脂肪燃烧代谢，它只是可以起到保护腰部以及使腰部热量保留加快脂肪代谢等一些作用。建议日常还是经过合理的运动方法来减肥比较好，很多的同时注意控制个人的饮食。如果使用这种方法长时间坚

　　束腰带真的能够使腰部瘦吗？其实可以想象勒紧的束腰带只是增加了腰部的物理压迫，压迫腹部的或者是腰部的肌肉和脂肪的作用，但是使腰变细的作用是很微弱的。要想瘦腰，其实还是需要增加锻炼，主要是锻炼腰腹部的肌肉，增加身体的运动来消耗整体的脂肪。此外还有部分人可以

　　束腰带一般多见于女性这种情况。我们知道在国外已经流行了几个世纪了。束腰确实对于腰有一个明显的收缩作用。但是实际上也是一个需要长时间的维持。因为大家都知道束腰带做在衣服里头，束腰的是一个非常紧贴的，需要长时间携带才能起到这种收腰。同时还要配合饮食和适当的