颈椎病是不是不能睡枕头？

　　平时睡觉是需要用枕头的，人的身体有一个正常的生理性弯曲，特别是颈椎部，枕头能够帮助人体的脊柱，保持良好的弧度，因此减轻颈椎的损伤。如果保护不好容易表现出头晕、恶心、呕吐、颈部疼痛等表现，甚至表现出严重的颈椎病。同时，如果不用枕头时可以增加头部血液循环，

　　不睡枕头很容易造成得颈椎病，枕头可以帮助颈椎维持生理曲度，过高或过低的枕头或者不用枕头，对颈椎都不好。例如过高的枕头会让颈部处于前屈状态，颈部后侧肌肉，如颈夹脊、胸锁乳突肌长时间处于被牵拉状态。此外会造成呼吸受阻等，如果长时间不用枕头，很容易造成颈椎受

　　枕头放低后，病人表现出头晕症状，这是由颈性眩晕造成的。因为姿势不良会造成颈椎不适，颈椎因骨质增生或小关节紊乱，会造成椎动脉受压，椎动脉受压会使病人表现出脑功能不全，特别是后循环缺血，会刺激前庭核，因此造成头晕以及出汗症状。主要治疗方法是建议病人到骨科做

　　目前市面上有很多有利于睡眠的枕头可供选择。比如茶叶枕，是把泡饮过后的茶叶晒干，做成枕头，对神经衰弱，头晕目眩，失眠，健忘的病人有缓解的作用。决明子枕，决明子圆圆颗粒会按摩头部，可以促进头部的血液循环，增强记忆力，改善睡眠。羊毛枕，据调查，羊毛枕可以提高

　　睡觉的时候表现出出汗，枕头都湿了，这种情况一般属于盗汗的现象，发生盗汗最主要是肾阴虚造成的，需要注意平时有没有糖尿病高血糖或者是心动过速等其他临床症状，若是单纯的植物神经功能紊乱或者是肾阴虚，经过口服六味地黄丸配合谷维素片进行治疗是有效的，同时注意多喝

　　决明子具有保肝明目、润肠通便等功效。在枕头中放入决明子，可有效促进睡眠，提高睡眠质量。除此以外，决明子枕头还具有祛湿保肝、保护心脑血管、降血压等作用和功效，对机体健康有较多好处。

　　晚上睡觉不枕枕头是不好的，如果不枕枕头容易对呼吸造成一定的阻塞，还会增加颈椎的疲劳，因此造成颈椎病，因此晚上睡觉最好枕枕头，此外要保持良好的睡姿，以达到缓解颈椎局部肌肉不适的效果。

　　睡觉具体用枕头好还是不用枕头好，要根据病人的身体情况来判断的，如果病人身体状态良好，可以适当的使用枕头，没有什么影响的，但是如果有颈椎病就要选择适合高度的枕头，放在脖子凹陷的部位能够缓解症状。

　　决明子枕头的功效和作用，作用和功能是很微弱的，是对于促进睡眠也有一定的辅助作用，还能够缓解人体由于上火造成头痛、眼痛的症状，其种子也能对颈部进行适当的按摩，缓解疲劳，其对于实火上炎所造成的头痛，眼睛肿痛等局部的症状也有轻微的改善功能，治疗效果和功能并不

　　决明子有清肝明目的作用，同时也是属于治疗大便秘结的药物。当前经过临床验证发现本品有降血压、降血脂的作用，做成决明子茶饮用，来预防心脑血管病。如果将本品做成枕头，则同样有治疗因高血压造成的头晕目眩，视力下降的病症。经常的枕这样的枕头可以有调理血脂、血压的