银耳不适宜什么人群吃？

　　银耳具有滋阴生津、润肺养胃的作用，营养价值也很丰富，不会对月经构成不良的影响，在月经期间能吃银耳。月经是伴有卵巢周期性变化而发生周期性子宫内膜脱落及出血。月经的正常，主要是受到生殖内分泌轴功能的调控，并有赖于子宫腔环境的正常以及肾上腺、甲状腺等功能的正

　　痛风是能吃银耳的。痛风是由于长时间高尿酸血症控制不佳，造成尿酸盐沉积于软组织、关节和肾脏所造成的。对于痛风的病人，在饮食上，主要要限制高嘌呤类食物的摄入，主要为动物内脏、海产品以及一些肉类。银耳不属于高嘌呤类的食物，因此，痛风的病人是能吃银耳的。鼓励痛

　　银耳红枣汤的作用：银耳又称为“穷人的燕窝”，银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，因此称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。

　　在中医方面，银耳是一种较名贵的中药材，枸杞是多见的中药材，红枣是生活中多见的补血食物，百合和莲子也都是多见的中草药，将上述几种药物放在一起炖汤喝，具有以下几种作用:第一种，具有补气补血的功效，可以用来治疗人体气血亏虚或者是失血过多；第二种，对于女性而言

　　银耳尽量不要泡一晚上，因为长期在水中浸泡和空气接触，很容易滋生细菌，食用之后容易刺激人体的胃肠道，因此导致腹胀、腹泻、恶心、呕吐等一系列胃肠道问题，影响身体健康，建议在食用时最好现吃现泡，其中含有丰富的膳食纤维，能够促进体内废物代谢出体外，还可以预防便

　　银耳的功效是：滋阴润肺、润肠通便。莲子的功效是：清心安阳、健脾补气。百合的功效是舒肝解郁、养阴清肺。红枣的功效是补气养血。因此银耳莲子百合红枣汤的功效是：能治疗心血不足的失眠、多梦、心悸、气短。还能治疗肺阴虚造成的干咳少痰、甚至咳血的症状。还可以调整脾

　　你好，红枣银耳莲子羹主要是由红枣，银耳，莲子为食材的，红枣，银耳，莲子这三类食物都是具有很丰富的营养成份的，因此它们三者的营养价值都很高。因为红枣，银耳，莲子三者熬制成的红枣银耳莲子羹所具有的功效也就有很多。比如说红枣首先它就具有补气补血的功效，对于贫

　　银耳不适合吃的人群正常有咳血或者便血症状的人群，而且有风寒咳嗽或者大便泄泻的人群也是不可以食用银耳的。银耳中含有的糖分较高，因此在睡前的时候不要大量吃，防止造成身体的血黏度表现出增高现象，若在日常有支气管扩张咳血或者十二指肠溃疡表现出呕血现象时，尽量不

　　红枣银耳汤营养丰富，具有较强的滋补健身功能，是传统的皮肤保湿美容产品。具有益气、养阴、润肺、养胃、滋润体液的功能。红枣银耳汤也能够调理月经不调等问题，还可以避免便秘以及胃病，具有排毒、保护肝脏的作用。

　　小孩子吃银耳并不会造成性早熟的，适当的使用银耳不会影响到小孩子性激素的。而且银耳中本身也不含有性激素的成分，因此小孩子吃了银耳之后也不会表现出早熟的情况。相反若是野生的银耳，里面会含有比较丰富的维生素d，同时还含有硒等微量元素，可以提高小孩子身体的免疫