腰椎间盘轻度膨出这个该怎么治疗?

李连泰 2025-06-20 02:49:57 1

  腰椎间盘轻度膨出可以采取保守治疗:第一,防止劳累和长期的弯腰,睡硬板床,注意保暖,由于椎间盘的膨出,神经根压迫往往较轻微,主要以腰痛为主,经过休息和热敷可以有效的缓解疼痛。第二,腰椎的牵引,腰椎牵引可以有效的减轻椎间盘的压迫症状,维持腰椎的生理曲度。第三,药物治疗,可以在专业医生的指导下口服腰痛宁、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗,可以有效的缓解腰部的疼痛。第四,局部的针灸和理疗,可以有效的缓解腰部的肿胀和疼痛,改善血液循环。第五,自我的锻炼,平时可以做一下五点支撑、小燕飞等运动,可以有效的增加腰部肌肉的力量,增强腰椎的稳定性,防止椎间盘突出进一步加重。

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