乳房下垂怎么恢复过来？

　　子宫下垂是可以有性生活的，对于轻度子宫下垂以及中度子宫下垂的女性，在性生活时不会感觉到异常。对于重度的子宫下垂，此病人在性生活时，由于韧带松弛，在同房之后，刺激可能会表现出牵扯痛，会表现出下腹部不舒服。因此，对于重度的子宫下垂患者，建议手术治疗。此外，

　　产后胸下垂可以恢复。产后胸下垂主要有两方面的原因。一个是怀孕期间乳房迅速增长，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。另一个是哺乳后，乳房积存大量乳汁，使乳房增大，乳房表面的皮肤被牵拉，造成乳房弹性降低、松弛下垂。乳房下垂可以经过按摩和健身操来恢复，多吃一些富

　　在一般情况下，宫颈及宫体都是不能脱出于阴道口外的。1、宫颈如果到达了处女膜边缘，可能是子宫脱垂一度。2、如果脱出阴道口外，可能已经达到二度。3、如果宫颈及全部的宫体都脱出于阴道口外，可能是最严重的三度脱垂。病人要明确在阴道口外不能够触及到异物，如果有异物

　　子宫下垂怎么办：治疗原则是加强盆底肌肉和筋膜张力，促进盆底功能恢复，积极治疗使腹压增高的咳嗽便秘等慢性疾病。1、手术治疗：根据子宫脱垂的病因、病情严重程度、有无其他周围脏器膨出、有无生育要求等各方面条件，选择适当的手术方式，包括缩短松弛的主韧带、缩短耻

　　女性在表现出子宫下垂以后是否可以性生活，得根据子宫下垂的严重程度来判断。首先，如果女性的子宫下垂不是特别的严重，这时候宫颈还在阴道内，正常是可以进行性生活。只是在性生活的过程中很容易触碰到女性的宫颈。其次，如果女性的子宫下垂已经特别严重，其子宫宫颈已经

　　子宫下垂一般需要根据子宫下垂程度不同，予以不同的治疗方法，恢复其子宫的正常位置。对于在产后时间表现出子宫下垂，且程度不严重，一般行盆底康复训练以后，可以使子宫下垂明显得到改善；对于平常女性，尤其是偏年轻女性，如果表现出子宫下垂，且程度比较严重，有明显下

　　存在子宫下垂问题的病人，可以经过游泳、瑜伽或者是散步的方式来促进恢复，也可以去专门的康复医院做缩肛运动或者是盆底肌恢复锻炼。但是子宫下垂的病人在平常生活中应当尽量防止体力劳动，也不要进行剧烈运动，例如跳绳、举重等，因为这类运动有可能会加剧子宫下垂的问题

　　对于子宫下垂的病人建议可以使用子宫托治疗，子宫托，很早就被用来治疗子宫脱垂，能使病人自行掌握，但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用，可以进行盆底肌锻炼来改善下垂的症状，比较适用于轻症病人。提肛肌锻炼方法为用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩三秒以上后放松，每

　　产后子宫脱垂轻症者，子宫并没有脱出阴道口，没有太多的临床表现，病人一般无症状，可以正常的生活，可能会在久坐、久站剧烈运动之后有子宫脱出感，休息之后会有所缓解。此外子宫脱垂程度比较严重时，已经脱出阴道口了，会造成女性的排便、排尿困难，盆腔易充血，会有腰骶

　　产后如果表现出了腹部下坠等感觉时，是没有办法判断是否存在子宫脱垂的情况。如果在产后正常的休息盆底肌功能并没有完全的丧失，那么造成产后子宫下垂的可能性还是很低的。还需要密切的进行监测，找到具体造成产后坠胀不适的原因，对症进行治疗。在产后这种情况，也需要首