阴虚内热湿气重怎么办？

肾阳虚和肾阴虚是中医根据临床症状辨证后的分析，肾虚根据不同的临床表现分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚主要以虚寒症状为主，患者出现疲乏无力、面色苍白、心烦肢冷、腰膝酸软、少言懒语，平时喜欢吃热的食物，寒冷冬天会使症状加速。而肾阴虚主要表现为阴虚阳盛的症状，患者出现

早泄既可以是阴虚也可以是阳虚，要根据其伴随的症状不同，进行辨证论治。如果是阴虚导致的早泄症状，患者会存在头目眩晕、腰膝酸软、畏寒肢冷、精神委靡、性欲减退。如果是阳虚导致的早泄症状，会出现头晕、耳鸣、遗精、早泄、五心烦热、潮热盗汗等症状。

脾阴虚可以从补脾阴和补肾阴两方面，滋补脾阴可以选择麦门冬汤、生脉饮诸如此类梁润养阴的药物进行治疗，也可以选用百合熬煮老鸭汤或者其他补阴食物进行食补，也可以通过滋补肾阴间接起到滋补脾阴的作用，当肾阴充沛时可以选择右归丸、六味地黄丸等滋补肾阴药物，其中熟地黄是

阴虚内热恢复时间，需要根据患者体质和具体病情判断，如果患者体质相对比较好，阴虚内热的症状不严重，积极服用药物一周左右会调理好，如果患者身体比较弱并且病情程度比较严重，相对恢复的时间会较长，可能在一个月左右才能恢复。另外，此病症容易导致患者出现口干舌燥、头晕

中途疲软主要是肾阳虚，也可以有其他原因引起。肾阳虚除引起性生活中途疲软外，症状还会表现为少气懒言、畏寒肢冷、腰膝酸软、早泄遗精等。治疗是给予补肾阳为主。中途疲软也可以有心理压力过大、精神紧张、焦虑等因素引起，可以去医院进行就诊，明确原因。

女人肾阴虚发病原因是由于年龄较大、久病耗伤肾阴、先天禀赋不足、房劳过度等原因引起。女人肾阴虚表现为月经量少、闭经等，治疗原则是补肾阴。在治疗期间，饮食上可以吃补肾阴食物，比如黑豆、黑米、桑葚、枸杞等。养成良好的生活习惯，不要熬夜。

阴囊潮湿既不是肾阴虚也不是肾阳虚，可以由以下原因引起：一、生理性原因，如长期久坐、内裤较厚较紧、工作环境过热等，均可引起阴囊潮湿。二、中医认为阴囊潮湿多是由于湿热下注所引发的。三、西医认为阴囊潮湿，还与慢性前列腺炎、精索静脉曲张、阴囊湿疹等疾病有密切的关系

脚凉是肾阳虚引起的。肾阳虚在中医来而言是肾阳亏虚，而导致身体失去温和，这里患者可能会出现夜尿增多、腰部和膝盖酸软、四肢冰凉、精神不振、身体乏力等症状，有的男性患者可以出现性欲减退等情况。肾阳虚的患者可以通过服用中药调理，也可以吃温养性的食物来调理。另外患者

机体容易上火可由阴虚引起，其发病原因是肝肾阴亏，阴不制阳，故而化火，虚火上炎可引起上火症状，如口燥、咽干、口舌生疮、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结、舌质红、苔少、脉细等症状。对于阴虚患者，主要以滋阴降火为主。在治疗期间，患者注意不要吃辛辣刺激的食物。

阴虚有肺阴虚、胃阴虚、肾阴虚等，其症状有咳痰、痰少、质黏、不易咳、消谷善饥、消瘦、小便黄赤、大便干结等。阳虚有肺阳虚、脾阳虚、肾阳虚，其症状有咳痰、咳痰无力、脘腹胀满、不欲饮食、小便清长或平朔大便次数增多，舌质淡、苔白、脉沉等。若想明确具体的疾病因素，应及