来月经可以吃芒果吗?

周旭红 2025-06-26 21:27:36 1

  来月经期间可以适量的吃芒果,不要一次性吃得太多,不然容易造成痛经,或者是月经表现出改变,来月经期间也需要补充维生素,少量的吃一些水果蔬菜,没有任何的问题还可以提高免疫力。女性来月经期间容易表现出痛经的症状,容易造成腹痛,能喝点姜糖水,起到驱寒活血的作用,尤其来月经第一天如果血量比较少,用一些活血的药物促进经血排出,这样症状可以得到缓解。来月经期间由于盆腔处于充血的状态,下腹部会感觉到胀痛不舒服,热敷之后是可以缓解。来月经期间,不要吃冷饮和刺激性的食物,不能有性生活,不然情况会比较严重。

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