发烧要热敷还是冷敷？

　　脚崴伤以后，皮下毛细血管破裂出血，会表现出肿胀或血肿形成。此时我们建议24小时以内冷敷，中间要间隔1~2个小时。过了这个时间以后，我们可以改为热敷，这样促进局部血液循环，有助于恢复平时还可以理疗。常用的有脉冲治疗、烤灯照射治疗等，也可以口服一些药物，像迈之

　　脚踝扭伤之后，首先需要制动，停止一切活动，第二件事就是需要进行冷敷，冷敷就是用冰块直接敷到受伤的部位，每隔三个小时敷半个小时，然后连续敷到48小时，这中间大概要敷17次。冷敷的作用主要是减轻出血，减轻疼痛，抑制肿胀。等到48小时之后，肿胀、出血，还有不良因子

　　对于肌肉拉伤是冷敷还是热敷的问题，首先需要说明，对于肌肉拉伤以后的患者，如果刚刚受伤是需要积极的进行冷敷的。冷敷的目的，主要还是为了减少出血，收缩血管，因此减轻患者局部肿胀症状。伤后48-72小时以后需要积极的进行热敷，热敷的目的是为了促进局部的血液循环，

　　肩周炎在临床上称之为冻结肩，也称为五十肩，多见于中老年女性，这是由于肩关节周围的肌肉、韧带、关节囊这些纤维组织，由于慢性的劳损表现出了无菌性的炎症，会有肩关节的疼痛、活动受限的症状表现出。表现出了肩周炎，需要给予制动、休息，并且要配合适当的功能锻炼，以

　　根据肿的部位及原因进行不同的处理：一、若是眼睛哭肿了或者是患针眼，应当冷敷用来收缩扩张的毛细血管，以及控制炎症扩散。二、因为过敏造成的眼睛肿也应当用冷敷。三、因为肾病这种全身性疾病造成的眼睛肿，无论是冷敷还是热敷都不会有很好的效果，应积极治疗原发病。四

　　受伤后如有皮肤破损、脏器性损伤，或者骨质性病变，都不适合做外敷治疗，而需要及时到医院就诊，详细检查后给予对症系统治疗。但若是单纯性浅表皮肤软组织挫伤，或者四肢关节挫伤，没有皮肤破损，此时可以选用外敷治疗。外敷治疗顺序是，伤后二十四小时内冷敷，因为冷敷可

　　生活中难免磕磕碰碰，那么受伤以后到底是冷敷还是热敷，要视时间而定。受伤以后一般来说24小时之内我们称之为急性期，这个时候表现各种炎性介质的渗出，因此会表现出肿胀。那么这个时候我们冷敷了以后，可以减少这种渗出，减少肿胀的发生。如果超过了24小时以后，已经渗出

　　受伤24小时之内要先冷敷，24小时之后才需要热敷。冷敷、热敷的顺序弄错了会加重病情，因为刚受伤时机体的皮毛细血管破裂，血液会渗出或会表现出组织液渗出的情况，这时冷敷能够有效收缩出血的毛细血管，抑制血液和组织液的继续流出，达到降温和止血的作用。如果这个时候热

　　冷敷建议一次外敷5分钟左右为宜。冷敷主要就是局部降温，比如病人有外伤，头部有外伤，带有肿胀，或者皮下有出血，建议刚开始用冷敷的方法进行治疗，可以用冰块或者冷毛巾在表面冷敷。局部降温的好处是缓解疼痛，此外可以减少出血，减少创面内部组织液渗出，也就是可以减

　　当人体受撞击或者受到外伤以后，在皮下以及肌肉处可以表现出血肿、水肿，早期进行冷敷，冷敷的目的是减小血肿形成，以及减少血肿周围组织液的渗出。在24小时之后因为肿胀已经完全形成，再冷敷效果也不好，因此，要把肿胀消散开，让肿胀好得更快一些，可以在表面进行热敷，