您好：小腿外侧发热是怎么回事？

　　可能是因为局部的肌肉存在劳损、拉伤等情况引起的。或者是因为您目前患有筋膜炎、腰椎间盘突出等疾病造成的。建议您在近期需要多休息，做好小腿部位的护理措施，不要进行剧烈的运动。

　　当剧烈运动的时候导致大腿部位的肌肉组织或者韧带拉伤时，便会伴有明显的疼痛不适症状。另外，当自身患有腰椎间盘突出的时候，会压迫周围的血管神经也会引起疼痛不适。

　　脚小指外侧旁边痛，通常是由于平时穿鞋子不合适，导致脚小指受到挤压摩擦，引起局部的血压循环受阻，从而导致局部的疼痛。常用的治疗办法是泡脚，并外用一些舒筋活络的贴膏，如活血镇痛膏、麝香壮骨膏等，也可以口服抗生素和止痛药治疗，平时穿一些松软舒适的鞋子。

　　跑步后膝盖外侧疼痛可能由于跑步前未进行热身运动、骨性关节炎、肌肉劳损、韧带拉伤、半月板损伤以及关节积液等因素所致，应入院进行膝关节磁共振检查。如果确诊为半月板损伤引起，临床上以局部封闭治疗以及理疗治疗为主。

　　左大腿外侧疼痛的原因首先考虑是外伤造成的左大腿处软组织损伤引起的疼痛；其次考虑是腰椎间盘突出压迫到神经根导致的疼痛；此外不排除是局部皮神经炎引起的症状。

　　腿外侧酸疼的原因有：1、腰椎间盘突出，坐骨神经受到压迫，出现大腿外侧神经麻木、酸疼的现象。2、运动过度，导致腿部肌肉拉伤，也会出现腿部肌肉酸疼。3、下肢有血管疾病，如静脉血栓、动脉栓塞性脉管炎等疾病，也会出现腿酸疼的症状。

　　右膝关节下外侧痛疼，可能是之前剧烈活动，活动后没有拉伸或者是运动规程中外伤引起的，可以局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂，还可以使用药膏，如果有软组织损伤，肌肉拉伤可以局部冷敷。

　　如果你是腰椎间盘突出、股外侧皮神经炎的患者，会造成腿外侧筋疼。如果你剧烈的运动导致局部肌肉内产生大量的乳酸，乳酸堆积时也会造成这种症状。你可以适当的休息，通过局部按摩缓解疼痛。

　　乳房外侧疼痛一般与乳腺炎或小叶增生有关，是由于体内的内分泌失调，引起乳房组织疼痛还有肿块，可以服用活血化瘀，消肿散结的药物缓解。此外，月经来潮前，也会出现乳房外侧疼痛，月经到了痛感就会消失。

　　大腿外侧发麻首先可以考虑为腰椎间盘突出或者腰椎疾病压迫神经根引起，也可以考虑为股外侧神经炎或者坐骨神经受到损害引起，建议不要进行剧烈运动，及早就医对症治疗。