养肝护肝的方法和饮食是什么？

　　高脂血症的患者平时饮食上需要严格控制胆固醇以及饱和脂肪酸的摄入，如鸡蛋、动物内脏等。并且注意戒烟酒，饮食注意清淡，多吃些五谷粗粮以及纤维素丰富的蔬菜水果。另外，需要保证蛋白质、脂肪以及碳水化合物在一定的比例范围内。

　　高血压患者应严格控制盐类食物的摄入，避免食用咸鱼、咸肉以及腌制泡菜等，平时应以高维生素以及高纤维素食物为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜。如果患者高血压症状较为严重，建议您遵医嘱服用降血压药物进行治疗。

　　扁桃体切除手术，在手术后4小时左右可以食用流质食物，如果是全麻的患者需要在术后六小时才可以进食，其次在手术24小时后，让患者多进行吞咽动作，流质食物可以选择米汤、藕粉等，随后逐渐可以食用烂面条、蒸鸡蛋、瘦肉汤以及青菜汤等食物。另外避免食用过烫、辛辣刺激、

　　患有带状疱疹的患者，在日常的饮食方面需要保持饮食的清淡、易消化，避免进食辛辣刺激的食物，例如辣椒、烟酒等。还需要避免进食发物，例如龙虾、螃蟹、羊肉等，否则容易导致病情加重。

　　胆囊切除后需要保证饮食的清淡性，不要吃辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物，比如肥肉、辣椒、胡椒、花椒、咖喱、油炸食品等，不要抽烟酗酒。建议你在手术后多吃新鲜的蔬菜水果，不要剧烈运动。

　　胆结石患者食用桂花莲子羹、冬笋豌豆苗羹、苋菜汤，荤菜可以选择金钱草金银花炖猪肉、金钱草蒸猪肝，能起到清热利胆的作用。患有胆结石应高维生素、低脂饮食，多吃蔬菜和水果。

　　血压高的人，平时应清淡饮食，每日盐摄入量应控制在6g以内比较好。减少脂肪的摄入，控制好体重，多吃含钾的食物，有利于稳定血压，多吃点粗粮，补充膳食纤维，少吃细粮，尽量补充优质蛋白。

　　胆结石患者应避免吃油腻刺激的食物，比如肥肉、辣椒、大蒜、蛋黄、动物内脏等等，以免引起消化道的不适症状。平时选择吃清淡易消化的食物，比如米粥、面汤、蔬菜粥、馒头等等。

　　切除胆囊4-5天后，一般可以恢复到半流质甚至普通饮食，建议吃面条、米饭、馒头、豆制品、奶制品、鱼肉、大虾、海参、水果、新鲜蔬菜等食物。根据自身恢复情况控制摄入量，不要暴饮暴食。

　　多囊卵巢患者不要吃含糖量高、油腻和辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果如：青菜、芹菜、菠菜海带和豆腐等，日常需要多运动，控制好体重，在医生的指导下对症治疗，需要控制好体内激素水平的平衡。