小孩吃山楂好吗？

　　首先山楂中有苹果酸等酸性物质，有健脾消食的作用，增加胃液分泌，山楂中的黄酮类物质也可以起到扩张血管的作用，其次饮用山楂可以加快新陈代谢，消耗体内多余的脂肪，有减肥的功效。

　　山楂具有活血化瘀、收敛止痢的功效，怀孕期间食用山楂会促进子宫收缩，过量食用会诱发流产风险，不建议怀孕期间女性食用。但女性在临产前可以遵医嘱适量食用山楂，起到一定催产作用。

　　如果月经血量较少或者有痛经的症状可以喝山楂水，山楂具有活血化瘀，健胃消食的作用，有利于促进经血的排出缓解痛经不适。经血量较多不建议喝山楂水，容易引起经血量增多。

　　山楂可以直接切成片或磨成粉泡水喝，达到促进肠胃消化，清理肠道减少脂肪堆积，辅助减肥的作用，同时在减肥期间，注意饮食清淡，控制进食总热量，适当进行体育锻炼，生活作息时间保持规律。

　　经常饮用山楂枸杞茶，可以起到增强食欲、促进胃肠蠕动、抗衰老以及增强免疫力的功效。另外，饮用山楂枸杞茶还可以起到预防心脑血管疾病、调节肝肾、改善睡眠以及清目明神的作用。

　　孕妇最好不要喝山楂水。山楂水会刺激子宫，导致子宫收缩，饮用后可能引起流产。孕妇也不可以吃辛辣、油腻、过冷过热的食物。你需保持规律的生活和饮食习惯，要定期去医院做产检。

　　吃了山楂后出现半夜恶心的情况，一般多考虑是胃酸分泌较多引起的，建议您喝一些温开水。如果没有出现好转，则建议您在医生的指导下使用抑制胃酸分泌类药物或者保护胃黏膜类药物进行治疗。

　　山楂是无法起到消除血管内斑块作用的，它的主要作用有促进胃肠蠕动消化，补充维生素，软化血管，降低血压和胆固醇、增加食欲等。平时生活中可适当食用，同时注意饮食清淡，保持规律的生活习惯。

　　在咳嗽时可以适当吃山楂，具有抑制细菌以及平喘止咳的作用，但是需要避免过度食用，以免酸性物质摄入过度刺激咽喉。在咳嗽时患者需要注意饮食的清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。

　　山楂具有促消化的作用，能够预防便秘，但是经期不宜食用山楂，因为山楂属于寒性食物，过度食用会影响自身健康。建议经期饮食以清淡为主，忌辛辣刺激生冷食物，多喝热水为宜。