激光美白整张脸到底伤不伤皮肤？

　　皮肤美白最快的方法就是去当地正规的医疗美容医院就诊，注射美白针，可以有效快速的美白。此外在平时生活中，多吃些富含维生素c的食物，外出做好防嗮工作，每天规律作息，也有较好的美白作用。

　　美白，一般是需要多补充多族维生素、微量元素，及蛋白质等营养物质，所以可以多食用苹果、猕猴桃、樱桃、香蕉、木瓜、荔枝等水果，但是需要根据自身的实际需求，同时也需要考虑水果的寒凉温热属性，避免适得其反。

　　美白牙齿的方法有很多，主要包括使用具有美白作用的洗牙用品、医院牙齿美白治疗、烤瓷贴面治疗等，一般临床上的美白治疗指的是激光、冷冻、牙贴、牙膏等，患者平时还要注意做好口腔内的清洁卫生。

　　冷光美白牙齿效果比较明显，在一次治疗过程中可以提升4-5个VITA色阶；冷光美白的持续效果可以达到2年。如果是牙齿内部颜色沉积效果不特别明显。做完牙齿美白后要注意平时的清洁。

　　牙齿冷光美白大概需要两千块钱左右，但是具体费用需要根据选择医院等级、所处城市、使用的仪器才能判断，最好到具体的医院进行咨询。美白后要保持口腔清洁，饮食方面要吃清淡的食物，色素深的食物不要吃。

　　美白淡斑需要入院进行皮肤检查，如果确诊为雀斑引起，则要入院遵医嘱外涂30%到35%的三氯醋酸软膏进行治疗，保守治疗无效者还应入院进行激光祛斑治疗，平时还应多吃新鲜的水果和蔬菜，加快体内的新陈代谢。

　　想要美白皮肤，可以在洗脸后，将牛奶涂抹在面部皮肤，直接按摩直至吸收，然后再用清水清洗面部，牛奶中含有美白因子，对皮肤有很多的好处，其次也可以用柠檬水洗脸，但是需要适量。

　　祛斑美白最快的方法就是入院进行激光祛斑治疗，平时还应多吃维生素C丰富的食物，比如柠檬、西柚以及葡萄等食物。其具有抗氧化以及提亮肤色等作用。建议：做完激光治疗后出门应做好防晒，避免出现色素沉着的现象。

　　皮肤如果需要美白，可以多食用维生素C含量丰富的食物，例如柠檬、橙子、橘子等，还可以多食用维生素E含量丰富的豆浆、豆制品等。平时需要注意皮肤的防晒，包括物理防晒以及化学防晒。

　　美白皮肤方法，首先需要减少紫外线的照射，出门做好物理防晒，如打太阳伞等；其次可以每天喝一杯牛奶，具有美白功效；再者可以多吃富含维生素c的食物，如柠檬等；还需要选择一套适合自己的美白护肤品。