糖尿病可以吃火锅吗？

　　在确诊为糖尿病，患者可以适当吃含糖量低的水果，常见的有苹果、梨、猕猴桃、无花果、火龙果、柚子、杏、橄榄、杨桃、草莓、桃子、柠檬、樱桃、木瓜等，以免导致血糖的上升。并且需要在血糖控制平稳的条件下适当吃水果，一般需要选择在两餐之间吃水果，在吃水果的前后还需

　　糖尿病患者可以适量吃些红薯。红薯是一种健康的食物，含有较多膳食纤维、微量元素和矿物质，一般适量食用对血糖的影响不大，还可以促进胃肠蠕动，增加饱腹感，预防便秘。但是不建议过量吃红薯，以免导致血糖出现升高，难以控制。血糖高的患者平时应注意避免吃升糖指数过高

　　糖尿病患者可以适量摄入老南瓜，但应避免长期、大量食用。南瓜中虽含有较多纤维素、维生素等营养物质，但其含有一定糖分，过多摄入容易导致血糖的升高。老南瓜的烹制方式有很多，如煲粥、清蒸等，应避免与面食、米饭一起食用。糖尿病患者应以无糖、低糖饮食为主，少时多餐

　　糖尿病患者是可以适量饮用豆浆的，豆浆中含有丰富的蛋白质和微量元素，可以增强个人的体质。但是糖尿病患者不可以饮用过多的豆浆，同时在喝豆浆的时候也不建议放入白糖，以免造成血糖值的升高。平时在饮食上尽量以低脂低糖清淡的饮食为主，不要进食过于油腻的食物和高糖类

　　如果连续两天空腹血糖≥7.0mmol/L，或者是同一天进行空腹血糖测定，结果≥7.0mmol/L，餐后血糖测定结果≥11.1mmol/L，可以诊断为糖尿病。空腹血糖6mmol/L属于正常范围内的，并不需要特殊治疗，建议你保持良好的心情。平时需要注意饮食合理性，多吃新鲜的蔬果，限制高糖、

　　一般糖尿病的患者平时血糖控制不佳的情况下，会伴有食欲大增，口干口渴以及小便增多等现象，而且体重反而减轻，甚至消瘦等情况，部分患者还会出现精神不振，浑身乏力，疲惫等症状，严重时甚至出现糖尿病的并发症，比如视物模糊以及肾功能不全等，建议最好及时去医院就诊检

　　糖尿病的指标若是处于空腹状态下应该是大于等于7.0mmol/l，或者是餐后两小时、随机血糖大于等于11.1mmol/l，您若是出现多尿、多饮、多食、消瘦等症状，就可能是糖尿病引起的，此时就可以入院检查血糖，若是检查结果大于以上两种情况的数值，就表示您患有糖尿病了，这种情

　　一般是不建议糖尿病的患者吃枇杷的。主要是因为枇杷中含有大量的糖分以及热量，患者进食之后，会导致机体代谢紊乱，进而影响到血糖，对病情不利，因此，最好不要吃这些含糖量高的水果，可以适量的吃一些西红柿、黄瓜、橘子、草莓等含糖量低的水果。平时饮食方面，应以粗粮

　　对于血糖高以及患有糖尿病的人群，是否可以吃草莓需要结合实际期间而定。血糖高的人一般可以适当吃草莓，其营养价值很高，含糖量较低，并不会导致血糖波动较高。对于糖尿病患者，如果血糖控制平稳，可以吃草莓。如果血糖处于波动状态，最好不要吃，否则会导致血糖升高，影

　　糖尿病患者能吃枸杞子。枸杞子具有降糖的作用，对于糖尿病人群，日常合理食用枸杞子，可以起到辅助降糖的效果。除此之外枸杞还具有明目的功效，糖尿病患者出现视力下降的时候，适当吃些枸杞，可以起到改善。建议日常注意饮食合理性，多吃清淡易消化的食物，忌辛辣刺激性过