大象腿是什么病？

　　大象腿的减肥方式是运动与饮食相结合，平时应该避免吃蛋糕、肥肉等高糖高脂肪高热量的食物，多吃西红柿、黄瓜、苹果等新鲜的蔬菜水果；同时需要加强腿部的运动锻炼，常见的有慢跑、游泳、骑自行车等，每次运动时间在40分钟以上，每周运动次数在3次以上，能够减少腿部脂肪

　　想要减掉大象腿，需要明确腿粗的原因。如果是脂肪堆积过多造成的，可以通过加强体育锻炼，比如做骑自行车、慢跑、游泳等运动，促进腿部脂肪的消耗，达到瘦腿的目的。减肥人群同时需要低糖低脂饮食，避免暴饮暴食。如果是腿部肌肉发达导致的大象腿，平时应避免剧烈运动，可

　　如果您目前是肌肉型大象腿，则建议您在平时可以多对您的腿部肌肉进行按摩，从而促进肌肉的松弛，有利于后续的瘦腿。您也可以选择至医院注射溶脂针，从而可以快速的达到瘦腿的效果。

　　建议：瘦腿主要是要消耗腿部的脂肪，可以进行腿部的按摩，促进腿部的血液循环排出代谢产物，也可以多进行体育锻炼，如游泳、快走等促进腿部脂肪的消耗。另外，还可以到整形医院进行腿部抽脂，是最快速的方法。

　　你好，根据你说的情况，肌肉发达减肥不好减。如果是男生，肌肉发达是比较强壮的，最好别减肥。肌肉一般减不下去。

　　一般吸脂手术费用在六千到八千之间，但个人体质不同、抽脂数量不同、医生技术不同，手术费用也不同。由于医疗机构不同，手术费用也会有所增减，建议患者前往正规的医院咨询医生，以便确定手术方式。

　　中医为湿热，你是长身体的时候,如果不是太胖建议适当多运动,少吃甜食及油炸食品，嗯,不用客气。