糖尿病能吃小米粥吗？

　　孕妇可以喝小米粥，小米粥有养胃的功效，易消化，还能补血，有利于宝宝生长发育。怀孕期间要饮食均衡，少食多餐，多吃新鲜水果蔬菜，避免过度劳累，适当锻炼，有利于控制体重。

　　孕妇血糖高不宜喝小米粥。小米粥属于淀粉类食物，孕期喝完粥后容易导致血糖快速升高，从而不利于自身健康。建议孕期注意饮食合理性，忌辛辣刺激及糖分高的食物，多吃新鲜蔬果。

　　八个月宝宝是可以适量吃小米粥的，可以起到健脾养胃的作用，喂养时注意循序渐进，避免一次性大量食用。平时尽量选择流质的食物进行辅食添加，例如水果泥、果汁、米粥、面条等，忌辛辣刺激生冷干硬的食物。

　　妊娠糖尿病不可以喝小米粥，因为小米比较容易消化，可能会在段时间内导致血糖升高。患者要避免吃含糖量高和升血糖快的食物，最好吃低糖的饮食。另外，还需要遵医嘱用胰岛素将血糖控制在正常范围之内。

　　血糖高的患者一般是可以少量食用小米粥的，但食用时需注意不宜太粘稠且需控制用量，以免造成血糖升高。高血糖患者日常尽量避免食用一些粥类，应以一些含糖量较低的食物为主。

　　小米粥对于催奶有一定的帮助作用，在哺乳期多喝水就可以起到促进乳汁分泌的效果；哺乳期要注意休息，避免过度劳累；饮食上选择鲫鱼汤、红枣猪蹄汤等富含蛋白质的食物，对于身体恢复有帮助的作用。

　　孕妇可以吃小米粥。小米中含有丰富的氨基酸成分、维生素B、铁、无机盐、蛋白质、纤维素等营养物质。可以帮助消化并预防阴道炎、脚气病的产生。也可缓解孕期食欲差的问题，且有缓解孕吐的效果。

　　孕妇吃小米粥会长胎，怀孕后饮食不需要刻意忌口。小米粥营养比较丰富，含有蛋白质、碳水化合物、铁、维生素等多种营养成分，能够促进胃肠吸收。建议孕妇要均衡营养还要多吃水果蔬菜等。

　　2型糖尿病的患者不建议食用小米粥之类等淀粉含量高的食物，不利于控制血糖。平时养成良好的饮食习惯，避免进食含糖高的食物。另外，定期检测血糖，必要时遵医嘱服用降糖类药物控制。

　　山药小米粥的功效与作用主要有滋养脾胃，保护胃粘膜，缓解消化不良和肠胃不适等。同时山药具有滋阴补肾，治疗阴虚之症的作用。建议患者生活中注意饮食健康，生活习惯保持规律，适当进行锻炼。