怀不上孕怎么办？

　　学生久坐出现腰痛的情况，可以站起来活动一下腰部；或者用热水袋敷在腰部来缓解不适；另外也可以去中医科，进行艾灸、或者按摩等理疗方式，来治疗不适。在平时的学习过程中，注意劳逸结合。

　　痰液咳不出来，一般是浓痰的状态，可以用枇杷炖煮冰糖食用，再配合枇杷膏服用，如果症状没有缓解，建议去医院进行导管引流，避免长时间的堵塞气道，引起其他的不适症。

　　睡眠质量很差，可以在睡前饮用热牛奶和用热水泡脚，以缓解压力，提高睡眠的质量，在睡觉前要保持良好的心态，不要过于紧张、激动、亢奋，也不要喝浓咖啡和浓茶，防止影响睡眠的质量。

　　肚子受凉疼，可能患者存在肠易激综合征，可服用解痉类、止泻类、导泻类等药物治疗，平时患者要建立正确的饮食习惯，不要吃辛辣、刺激、生硬的食物，还要保持腹部温暖，不要再次受凉了。

　　晚上睡觉耳鸣的厉害，可能是神经性耳鸣引起的，也可能是主观性耳鸣、精神较大等原因造成的，需要积极到正规的医院检查，若是神经性耳鸣引起的，可遵医嘱服用营养神经、扩血管等药物治疗，另外要保持良好的心态。

　　尾骨摔伤不能弯腰下蹲，可能是尾骨骨折引起的，最好到正规的医院检查，若是骨折引起的，可使用活血化瘀止痛的药物治疗，另外要充足的睡眠时间，不要过于劳累，另外可多吃含有钙元素的食物，促进骨折的恢复。

　　年轻人坐久了腰疼，可能是腰部肌肉劳损引起的，也有可能是不良的坐姿导致的，可以通过按摩、热敷的方法缓解腰疼的症状，也可以通过运动，改善腰痛的情况。另外，平时最好睡硬板床。

　　脚背痛风需要增加休息的时间，休息时要保持功能位，即抬高患侧肢体，同时热敷局部，以缓解局部的疼痛，必要时可遵医嘱服用秋水仙碱等药物治疗，另外平时的饮食以清淡为主，不要吃动物内脏等高嘌呤的食物。

　　失眠出虚汗完全睡不着，可能是精神紊乱引起的，最好到正规的医院做检查，可遵医嘱服用安神补脑、营养神经等药物治疗，另外在睡觉前，要保持良好的心态，避免焦虑、紧张、激动等不良情绪。

　　阴唇变黑多大多数是色素沉着导致的，也有可能是内分泌失调、炎症刺激造成的，积极到正规的医院做检查，积极治疗妇科疾病，也可以通过光子嫩肤、阴唇漂红手术等方法治疗。