大胳膊粗怎么减得快呀？

　　胳膊弯疼痛，考虑是长时间保持一个姿势不动导致的，建议可以适当休息活动一下，会得到一定缓解。还可能是运动过程中的韧带损伤或骨折导致的，建议尽快到骨科检查就诊，以免耽误病情。

　　睡觉的时候出现胳膊麻的现象，常见原因是由于睡姿比较固定，尤其被身体压迫后所导致的麻木症状，属于正常现象。当纠正睡姿之后，多数可以自行缓解。此外，也有可能是神经根型颈椎病所导致的。

　　胳膊酸痛的原因首先考虑是颈椎病引起的症状，由于压迫到上肢神经，造成神经功能受损，从而引起的酸痛症状；其次考虑是肩周炎、腱鞘炎等肩部退行病变导致的胳膊酸痛。

　　女性右胳膊右手麻的原因首先考虑是短暂性缺血导致血液回流变慢引起的症状；其次考虑是颈椎病压迫到神经造成的右胳膊右手麻；此外不排除是类风湿性关节炎以及糖尿病导致的此症状。

　　胳膊上有一个痘痘一样的凸起，考虑是脂溢性皮炎引起，需要在医生的指导下使用糖皮质激素类药物以及控制皮脂分泌的药物来治疗。治疗期间可以多吃富含维生素C的蔬菜水果，不要使局部沾水，避免出现感染的情况。

　　胳膊麻木，可能是局部长期受压导致，比如喜欢用胳膊当枕头睡觉的。其次，还有可能是有颈椎病或是脑血管疾病的发生，这也会引起胳膊麻木的现象。此外，如果患有肩周炎，也多会伴有胳膊麻木现象。

　　胳膊伸不直可能发生了骨折，或者是局部的肌肉组织劳损或无菌性炎症引起的，比如滑膜炎，风湿等。必要的时候也可以去医院拍片检查明确病因，再积极的治疗。以免导致症状更加的严重。平时要多休息。

　　胳膊酸痛，主要是剧烈运动引起的乳酸堆积，也有可能是长时间保持同一个姿势，压迫局部神经，影响血液循环，建议您保持充足的休息时间，以缓解症状，必要时到正规到医院就诊。

　　造成胳膊酸痛的原因比较多。如果剧烈的运动，局部肢体长期做负重活动导致肌肉中存在大量乳酸堆积时，就会造成这种症状。如果你是关节炎、神经炎等疾病的患者，也会出现这种表现。

　　胳膊麻手麻通常考虑是颈椎病椎间盘突出压迫神经根引起的症状；其次考虑与周围神经病变有关；此外胳膊长时间保持同一个姿势导致局部血液循环不畅，也会出现麻木感。