怀孕初期可以吃辣吗？

　　怀孕初期不能熬夜，不可以进行剧烈的体力活动，情绪保持稳定，避免过度劳累或持续心情低落，不要久站和接触放射性物品，禁止性生活，忌辛辣刺激油腻缺乏营养的食物，不要随便服用药物等。

　　怀孕初期半夜肚子绞痛可能是宫外孕导致的，您可以入院做B超检查，若是宫外孕需要及时终止妊娠，另外患有子宫肌瘤，或消化系统疾病，如肠胃炎，也会出现腹痛症状。您需入院检查确诊后再对症治疗。

　　怀孕初期是可以食用香蕉的，香蕉中含有丰富的纤维素，食用后可以预防孕妇发生便秘，而且孕早期适量吃点自己喜欢的食物还可以缓解妊娠反应，您可以放心食用。注意事项：孕早期避免食用可以刺激子宫收缩的食物，如山楂，以免增加流产的风险。

　　怀孕初期头晕头痛主要与体内激素水平上升有关，建议孕早期一定要多休息，保持充足的睡眠，另外可以适当的按摩头部。通常症状在三个月左右可自行缓解。孕早期应该保持心情舒畅，避免过于焦虑。

　　怀孕初期一般是可以适量食用芒果的，芒果中含有丰富的维生素，孕期食用可有利于胎儿的生长发育；其次芒果口味香甜，还可一定程度的缓解孕吐；另外芒果中含有的纤维素还可促进胃肠道的蠕动，起到防止便秘的作用。

　　怀孕初期可以吃羊肉，羊肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及微量元素，其具有养胎安胎、滋阴补肾、促进宫内胎儿的生长发育、补血益气以及补充营养等作用，但是一次不宜食用过多，以免导致上火。

　　怀孕初期可以吃梨，梨中含有丰富的维生素、纤维素以及微量元素，其可以起到通肠润便以及增强身体免疫力等作用。但是梨属于寒凉性食物，一次不宜食用过多，以免导致胃肠道不适。

　　女性在孕初期感冒，首先需要注意保暖，多喝水，及时补充维生素以及蛋白质，促进恢复。如果感冒的症状加重，则需要及时去医院的呼吸科就诊，在医生的指导下使用对胎儿伤害小的抗感冒药物积极治疗。

　　在子宫肌瘤的初期，患者一般不会出现明显的症状，如果子宫肌瘤较大，则会引起月经量多、经期延长、腹痛等表现。如果引起不适的症状，则需要及时进行手术切除。此时患者需要避免食用雌激素含量丰富的食物。

　　怀孕初期的女性，是不建议食用桂圆的，因为桂圆对身体有活血化瘀的作用，孕初期的女性胎儿发育不稳定，此时食用桂圆，很容易引起身体发生先兆流产症状。另外山楂、海鲜类的食物也不建议食用。