哺乳期感冒怎么办最有效？

　　哺乳期的女性出现咽喉疼痛症状，此时可以给予药物治疗，具体的药物和病因有很大的关系。如果是因为细菌感染引起的，可以给予头孢类或者是青霉素类的药物治疗，对婴幼儿是没有副作用的。如果是病毒感染引起的，可以多喝水，避免食用辛辣刺激的食物，能够逐渐缓解咽喉疼痛症

　　对于哺乳期出现的头痛症状，要针对不同的病因采取相应的措施。若是身体着凉、感冒导致的头痛，可以服用川芎茶调丸。若是休息不好、神经衰弱导致的头痛，这种情况可以服用参芪五味子片。哺乳期出现的头痛，一般不推荐药物治疗，因为可能会对婴儿产生影响。但是若情况较严重

　　哺乳期吃一些蛋糕、甜甜圈或者是面包等含糖量比较高的食物可能会出现胀气的症状，而且吃一些萝卜、土豆以及红薯等也会出现胀气的症状，哺乳期可以多吃一些清淡易消化的食物。

　　哺乳期的女性如果缺钙，会出现腿部抽筋、腰酸背痛、四肢无力、倦怠、头晕等表现。如果是严重的缺钙，还会出现失眠、多梦、便秘、头晕眼花等表现。女性在缺钙后，则需要及时补充钙质，适当晒太阳。

　　哺乳期感冒能吃维c银翘片，维C银翘片的主要成分是维生素C、金银花、连翘，具有清热解毒，疏散风热的功效，维C银翘片是一种中成药制剂，几乎没有什么副作用，服药后多饮水促进代谢。

　　哺乳期最好不要进食冰淇淋。因为哺乳期身体比较虚弱，进食冰淇淋容易刺激胃肠道，从而会导致腹痛、腹胀、腹泻等症状。建议产妇多吃新鲜的水果蔬菜，同时补充足够的蛋白质，注意休息和保暖。

　　灰指甲主要通过口服抗真菌药物以及外涂抗真菌软膏进行治疗，哺乳期间最好不要使用药物进行灰指甲治疗。如果服用了灰指甲药物，则要暂停母乳喂养，以免药物进入婴儿体内，应以奶粉喂养为主。

　　哺乳期荨麻疹如果症状比较轻微，则可以继续喂奶，对哺乳的影响不大，注意保持患处皮肤清洁，减少对患处的摩擦与刺激。如果荨麻疹比较严重，需要通过服药进行治疗，则不能继续喂奶，药物对于宝宝有一定的影响。

　　脚气主要为真菌感染引起，在哺乳期的时候女性通常处于气血虚以及疲惫等状态下，所以抵抗力比较差的时候真菌感染蔓延的会比较快。平时可以用生姜或者花椒等泡脚缓解不适。

　　女性在哺乳期经常脱发，首先需要注意营养的补充，平时需要多吃维生素以及蛋白质含量丰富的食物，保持心情的舒畅，保证充足的睡眠时间。平时需要多进行头部的按摩，注意头皮的清洁卫生。