孕妇当然可以喝绿茶。但是每天的泡绿茶量不宜过多,一次3-5g为好。因为绿茶中含有茶多酚,矿物质,蛋白质,维生素等,可以满足孕妇和胎儿的营养需求。但是不建议以茶代水,而且一般喝绿茶在每次饭后1小时喝比较合适。
孕妇可以适量的饮用绿茶,不宜饮用过多,其含有丰富的茶多酚、咖啡碱等物质,其可能会导致胎盘内绒毛膜血流量减少,使得宫内胎儿生长发育受限。建议:怀孕期间应合理搭配饮食,保证宫内胎儿营养摄入均衡。
患有糖尿病的患者,是可以饮用绿茶的,绿茶中有儿茶素,它可以降低糖尿病患者的胆固醇以及甘油三酯,而且绿茶中的茶碱还可以活化蛋白质激酶。当然绿茶也有降低血糖的效果,但是效果可能不是很明显。
阴虚津亏导致便秘是可以喝绿茶的,因为绿茶具有通便的作用,平时还可以多喝水,多吃些新鲜的蔬菜水果,也能缓解便秘。对于便秘严重的患者可以给予乳果糖口服,或是应用开塞露,可以帮助快速通便。
孕妇可以适当喝一些绿茶,绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素,适当喝一些绿茶对于促进血液循环、预防孕期水肿很有效果,并且还有一定强心作用;绿茶中含有丰富的锌,对于胎儿的发育也很有帮助。
喝绿茶的时候头晕可能由于空腹饮茶、低血糖、低血压、绿茶浓度过高等因素引起,应入院进行血常规以及脑电图检查。平时应多吃补血益气的食物,喝茶的时候尽量喝淡茶。
月经期间不推荐您饮用绿茶,因为喝绿茶后容易导致体内铁元素丢失,对您身体健康会造成影响。但若只是少量饮用,并不会产生太大的问题。您在月经期间还是多喝红糖水比较好。
人流后的女性不可以喝绿茶,绿茶中含有丰富的鞣酸,会影响机体对铁元素的吸收,严重者会导致缺铁性贫血的出现,也会影响机体的睡眠,不利于机体的恢复。可以多吃补血、益气的食物,例如阿胶,勤换内裤。
女性在受孕之后可以适当的饮用一些绿茶,从而可以有效的补充您体内的矿物质以及维生素成分,也可以达到促进胎儿生长发育的效果。但是不建议您一次饮用过多,否则可能会对您的身体造成刺激。
糖尿病患者可以喝红茶和绿茶,红茶和绿茶能够起到利尿消肿、抑制血糖等作用,但是对糖尿病只能起到一种辅助治疗的作用,建议在医生的指导下按时服用药物,并且定期检查。
乙肝患者可以喝绿茶。绿茶中含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,具有抑制病毒、美容护肤、预防癌症、延缓衰老等作用,但是不建议胃肠道不好的患者喝,可能会加重病情。