胃阴不足怎么办？

　　身体出现睡眠不足时，会出现头晕、耳鸣、恶心以及反映迟钝等症状，其次也有的人群会出现头痛、恶心、情绪不稳以及精神错乱等症状。如果长期睡眠不足，需要引起重视，对其给予正确的治疗。

　　气血不足是很容易引起贫血的，患者可能会出现头晕、全身无力、胸闷、气短、面色苍白等表现。建议：你可以服用阿胶补血口服液、黄芪颗粒等药物进行调理，平时要多摄入高蛋白的食物。

　　未怀孕的女性黄体功能不足可能会出现月经来潮时间延长，月经周期缩短的情况。其次，会出现排卵期功能性出血的现象，甚至会出现不孕。怀孕的女性黄体功能不足会出现流产、早产、胎停等现象。

　　肾气不足的患者通常会出现纳差、腰部酸痛、记忆力减退、身体无力、易疲劳、嗜睡等症状。部分患者会出现头部晕痛、性欲降低、耳鸣等现象。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药物调理。

　　您应该精神压力过大，使得脑神经衰弱引起。建议每天用温水泡脚15分钟左右，睡前喝杯热牛奶。还要适当运动，不可熬夜。必要时需要在医生的指导下，服用安眠营养脑神经的药物治疗。

　　脑供血不足要根据具体病因来看。如果是动脉粥样硬化引起的，要进行溶栓治疗，可以根据医嘱服用抗血小板凝集的药物，比如阿司匹林，还可以服用降血脂药物，比如阿伐他丁。

　　脑供血不足引起失眠，应该在睡觉前适当的听舒缓的音乐，保持心情放松，提高睡眠质量；同时需要到医院的神经内科就诊，通过服用营养神经，安神补脑，抗血小板的药物治疗；平时需要保证充足的睡眠时间。

　　心脏供血不足最好去医院做心脏彩超或心电图检查，如果是冠心病引起的，需要在医生的指导下用溶栓的药物和硝酸甘油类的药物治疗。患者这段时间要多休息，饮食方面最好吃清淡易消化的食物。

　　气血不足患者可以用当归或黄芪泡水喝，也可与乌鸡或鸡蛋一起炖煮食用。平时应该多吃富含铁、叶酸和维生素b12的食物，如绿叶蔬菜、水果、动物血、动物内脏、红枣、瘦肉等。艾灸气海穴、足三里、三阴交也可以调理气血不足。

　　患者应进一步做相关检查，排查致病因素；若确诊冠心病所致，应遵医嘱使用硝酸酯类、抗血栓等药物进行治疗；症状严重者可配合医生进行手术治疗。若确诊过度劳累所致，可服用营养心肌药物，平时注意休息与饮食的合理性等。