脑神经衰弱吃什么调理？

　　如果您目前存在脑神经衰弱的情况，那么建议您在平时需要多休息，多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，例如鸡蛋以及蔬菜水果。也可以遵医嘱使用一些营养神经的药物进行治疗。

　　患者出现整夜做梦、白天感觉没精神、没有信心，可能是患者神经衰弱导致的，可能与平时过度劳累、精神焦虑、心理压力过大等有关，患者应该在睡觉前使用热水泡脚、喝一杯热牛奶等，能够提高患者的睡眠质量。此外可以结合心理治疗、行为疗法调理。

　　脑神经衰弱的患者，在饮食上可以服用谷维素、维生素B6以及安神补脑液等药物，可以有效减少神经衰弱症状，其次在饮食上可以食用牛奶、香蕉等食物，对脑神经衰弱也有一定的好处。

　　脑出血的恢复期在六个月左右，脑神经恢复的时间与脑出血的具体部位，以及脑出血的严重程度有关。如果是轻度的脑出血，一般在三到六个月可以恢复。平时多注意功能锻炼，注意身体保暖，加强营养。

　　脑神经衰弱时会出现疲乏无力、烦躁不安、抑郁、对生活提不起兴趣等异常表现，有些还会伴有厌食、焦虑、烦躁等异常症状。建议平时多加休息，避免过度劳累。同时适当参加户外活动调理心态，以免心情抑郁加重。

　　拔牙一般不会损伤到脑神经，但是可能会导致下牙槽神经损伤。在拔牙以后可能会对牙神经造成一定的损伤，通常影响不会很严重。可以在医生的指导下等到麻醉药劲一过，及时的做出正确的治疗和处理，就不会产生牙齿伤害。

　　孩子脑神经发育迟缓，会导致智力发育比同龄的孩子有明显的落后现象，也会表现出语言发育缓慢，这种病变可以给孩子尽心干预、训练，一般预后效果是比较好的，如果治疗不及时，可能会有后遗症发生。

　　脑神经衰弱会造成情绪复杂、心情烦躁等异常表现，严重时会影响平时生活，诱发各种心理疾病。脑神经衰弱会导致睡眠障碍，造成失眠，严重时会影响白天工作、学习效率。脑神经衰弱也会造成注意力不集中，使记忆力下降。

　　脑神经衰弱是植物神经紊乱的一种表现，它的治疗，首先可以进行心理治疗，多做一些减压的运动，如跑步、打球等，运动能使人心情愉悦，有助于康复。其次，还可以口服些调节植物神经功能紊乱的药物治疗，比如谷维素、安神补脑液、维生素B1、维生素B6等。

　　神经衰弱的患者，主要是由于长期精神压力过大引起。会出现失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、头晕、头疼、全身无力、易疲劳症状。如果你出现以上部分症状，不排除是患有神经衰弱。