请问糖尿病人可以吃什么零食？

　　糖尿病人可以吃雪莲果的，因为雪莲果中含有低聚果糖，具有降血脂、降血糖等功效，并且雪莲果中不含有淀粉、脂肪含量也极低，其中的糖类基本是多糖，升糖指数很低，所以糖尿病患者是可以食用的。另外，雪莲果中还含有丰富的维生素E，能够清除体内的自由基，起到抗氧化的作

　　糖尿病人可以进食小米粥，但是不能进食过多。因为小米粥中含有较多淀粉类物质，进食过多之后也会造成血糖升高。所以在进食小米粥的时候，糖尿病患者一定要控制进食量。小米粥不要作的太烂，每日进食之后适当运动，促进体内多余糖分消耗。饮食上以低脂、清淡的饮食为主，禁

　　首先糖尿病人需要使用药物治疗才能解决早泄的问题，常用的药物有促胰岛素分泌剂，如磺脲类药物、格列奈类药物等，非促胰岛素分泌剂有二甲双胍类、噻唑烷二酮类、糖苷酶抑制剂等，或者是注射胰岛素治疗糖尿病。其次，糖尿病人想要改善早泄的问题还可以进行代谢手术，但前提

　　糖尿病人是可以吃玉米棒子的，因为玉米棒子属于粗粮类食物，里面含有丰富的维生素，不仅能够使人体产生饱腹感，还可以促进胃肠道的蠕动，起到润肠通便的作用。而且玉米棒子的淀粉含量要低于米饭、面粉、馒头等主食，吸收率也比较低，可以在胃肠道停留较长的时间，有一定的

　　糖尿病患者可以适当进食百香果。百香果中的含糖量较低，适当进食后不会对血糖的控制造成影响，所以患者不用过于担心。百香果还含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、矿物质等营养物质，可以提高机体的免疫力、降低血脂、预防动脉粥样硬化、预防便秘等，还能起到缓解口干、

　　糖尿病的患者可以适当的食用无花果，但是避免食用过多防止引起血糖升高的情况。无花果属于低糖水果，糖分的含量为百分之十左右，血糖平稳的情况下适当的食用不会产生不良的影响。而且无花果含有丰富的营养，如枸橼酸、叶黄素、氨基酸、蛋白质、钙、铁等营养物质，可以提高

　　糖尿病人可以适当吃玉米。玉米是一种粗粮，它的营养价值很高含有丰富膳食纤维、不饱和脂肪酸、谷胱甘肽等，吃玉米的好处是可以保护心脑血管健康，预防心脑血管疾病。糖尿病人可以把玉米作为主食吃，减少精细米面摄入，对于血糖控制有帮助。因为玉米属于粗粮，能够促进胃肠

　　糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下可以适量的食用桃子，并且建议患者在两餐之间食用。桃子中含有丰富的维生素，能够提供人体所必需的营养，提高免疫力。但是患者不宜过量的食用桃子，因为桃子中含有一定的糖分，过量的食用会导致血糖短时间内快速升高，不利于病情的控制。

　　糖尿病患者可以吃燕麦片。燕麦片是一种比较适合糖尿病患者的食物，其中几乎不含糖分，且含有丰富的不饱和脂肪酸、碳水化合物以及多种微量元素，不仅有利于人体吸收也不易造成血糖波动。但是由于燕麦的碳水化合物含量较高，所以患者还是需要注意控制食用的量，不易一次性食

　　糖尿病人可以适当的吃紫薯。紫薯是一种富含膳食纤维、碳水化合物、维生素和蛋白质等多种人体所需营养物质的食物，可以满足糖尿病患者所需的能量，还在一定程度上起到促进胃肠道蠕动预防便秘的功效，很适合糖尿病患者食用。但是由于紫薯中含有极高的碳水化合物含量，所以糖