引起血压高的主要因素有哪些？

　　使用绞股蓝、路丁、杜仲、菊花、林芝、荷叶、三七花、玉米须等中草药泡茶喝，有降血压的功效。使用杜仲叶每次可使用10g加入适量的沸水冲泡，一开始可以冲的淡一点，每天喝1-2次，坚持一周并每天检测血压，如果血压没有明显的波动，可以冲的浓一点。

　　血压高也称高血压，是流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常的现象，属于心血管系统疾病，所以需要挂心血管内科。高血压患者主要通过改善生活方式及药物治疗控制病情，日常饮食中应减少钠盐摄入，增加膳食中的钾摄入，平衡膳食。

　　24小时动态血压主要是通过血压机器实时观察患者的血压变化，能够更早的诊断高血压，并且能够帮助区别高血压的分类。若诊断患有高血压，应该按时服用降压药治疗，并注意休息。

　　50岁人群的低压是60-90mmHg，高压是90-140mmHg。若您出现血压升高的现象，可能是高胆固醇的饮食习惯引起的，或者是高血压造成的。您应该适当的运动，控制体重，并定期到医院复查。

　　血压的高压正常值大概在90到160毫米汞柱之内，您血压高压200远远超过正常值，已经是比较严重的了。若不及时治疗容易并发脑梗、脑出血等疾病，严重时还可能危及生命。建议：您在检查出高血压后可以服用降血压药物治疗。

　　血压偏高首先可以考虑为经过剧烈运动，生理上的升高。其次，可以考虑为体重过重、长期生活习惯不良，饮食高油高脂高热量导致，也可以考虑为血管狭窄或者缩窄和甲状腺功能异常等病理性高血压，建议尽早就医进行治疗。

　　降血压的中草药有很多，例如夏枯草。夏枯草能够扩大血管内的血容量，具有舒张血管、降低血压的功效。其次，是黄连。黄连具有扩大乙酰胆碱、助于周围血管的扩张、降低血管阻力的作用。

　　血压110/70mmHg属于正常的血压范围。因为当血压收缩压大于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg时才属于高血压的范畴，而正常血压在120/80mmHg以下，140/90mmHg之间均属于正常高血压值。因此患者血压在110/70mmHg，是正常血压值。

　　一般情况下血压是早上比较高，人体血压的高低是具有昼夜节律性的，通常情况下早晨六点到十点、下午三点到五点为血压值的高峰时间段。血压值会随着时间，饮食、情绪变化而变化。

　　左臂和右臂都可以量血压，但是相对来说右臂量血压会更准一些。右臂量的血压或比左臂量的血压高一些，临床上以血压高的一侧为准。在量血压前要避免剧烈运动，尽量保持平静的心情，避免血压测量不准。