白头发增多怎么办？

　　少年人有大量的白头发，主要和遗传因素有关，其次也存在机体缺乏微量元素的可能，多见于营养不良、贫血者。建议日常注意饮食合理性，补充营养摄入。必要时去医院皮肤科就诊，查明病因。

　　小孩有白头发可以考虑是遗传引起的，这种情况俗称叫做少白头，如果家族没有少白头遗传史，可能是因为营养不良，缺乏微量元素引起的，还有可能是黑色素生成障碍引起的白头发，另外白化病也会导致白头发。

　　考虑你可能是精神压力过大引起，也可能是微量元素缺乏引起。建议调整个人作息时间，尽量不要熬夜，保持充足睡眠，进行适当体育锻炼。饮食方面注意清淡，多吃富含黑色素食物。

　　头发生长速度是一样，为什么会觉得白头发比黑头发生长快一些，是因为白头发要比黑头发醒目一些，所以会产生这种错觉。日常可以通过多吃黑色素食物进行调理，也可以使用染发剂染黑。

　　男性白发多并不能完全表示是肾虚，也可能是年龄老化、营养不良、精神压力过大造成的，但也不排除肾虚的可能。若是肾虚引起的，您可以多吃点含有锌元素的食物，并吃点补肾食品，来缓解白发症状。

　　导致头发变白的原因有很多，如精神紧张、营养不良、遗传等因素，有白发的患者平时要养成良好的生活习惯，保持心情愉快，多吃含有酪氨酸的食物，酪氨酸可促进黑色素改善白发，如黑豆、黑芝麻、动物肝脏等。

　　患者存在先天性的白发，需要及时去医院的皮肤科就诊，在医生的指导下使用补肝、肾的中药积极治疗。同时患者平时需要保持心情的舒畅，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，注意休息。

　　白头发一般考虑是由于黑色素减少后导致的生理性的白发，还可以考虑是由于白化病、长期营养不均衡、精神异常、焦虑、紧张等因素导致。您需要及时去医院的皮肤科就诊，进行毛囊等检查。

　　斑秃长出的头发是白头发，主要考虑是患病过程中身体免疫机制对毛囊的色素细胞产生了一定的影响，从而导致长出的头发是白色的。建议出现以上情况的最好去医院检查一下，根据检查结果选择合适的药物治疗。

　　头发发白，可以用大蒜、生姜、桑白皮对头皮摩擦，还可以多吃些黑芝麻、黑豆、黑木耳等食物，可以帮助头发生长，促使头发变黑。另外，还可以泡些枸杞吃，或是经常对头皮按摩，促进头皮血液循环，有助于防治白发、脱发等问题。