底血压底是什么原因？

　　右臂血压比左臂血压增高20mmhg，这是正常现象，这是因为右手臂在日常活动比较多，手臂内的血管比较粗，血液速度比较快，此时血压便会有所升高。只要您的血压在正常范围内，是可以不用过度担心的。

　　正常成年人在运动后，血管内的血流速度会加速对血管壁的刺激，让血管壁产生舒张血管的物质，它能够让血管扩张，此时体内血压便会下降，这也是正常的生理反应。只要身体没有出现其他不适症状，是可以不用过度担心的。

　　您的血压突然升高，可能是情绪过于激动、工作压力比较大、摄入过多高盐、高脂肪和高热量的食物引起的，也有可能是您擅自停药、减药造成的，最好到正规的医院检查治疗。另外，平时要坚持服用药物治疗。

　　血压高的人出现头疼的症状，首先要将血压降到正常范围内，可遵医嘱服用苯磺酸左旋氨氯地平片等药物治疗，以减轻头痛的症状。另外，要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。

　　血压高的患者一定要注意自己的饮食，应该遵循低盐低脂的饮食原则，对于肉类食物，可以选择高蛋白、低脂肪的，例如瘦肉、牛肉、鱼肉等，肉类的烹饪方法不要放入太多的油、盐，要定期去医院监测血压。

　　患有高血压疾病需要每天按时服用降血压的药物控制好血压，同时要注意保持低盐低脂低胆固醇的饮食习惯，对于降血压的效果是比较好的。建议平时多吃猕猴桃、辣椒、海带、橙汁、洋葱、胡萝卜、芹菜等食物，有很好的降血压效果。

　　孕妇出现血压高在临床上叫妊高症，这时候建议以食疗为主，保持低盐低脂低胆固醇类的饮食习惯。如果饮食控制效果不佳，可以遵循医嘱选择拉贝洛尔、甲基多巴等降压药，是孕妇也可以服用的降压药的。另外建议孕妇平时最好每天保持适量的运动，有助于降压。

　　一般60岁以上的老年人，正常血压在140/90mmHg为宜。因为老年人年纪比较大了，血管弹性下降，所以会导致血压偏高。老年人平时要保持规律的生活习惯，不吃油腻的食物，以免影响血压的控制，诱发高血压。

　　血压一直没有办法降下来可能是血脂高、糖尿病、肥胖等异常因素刺激引起的，如果你是心脑血管疾病的患者，也会出现这种情况。高血压的患者没有按照医嘱使用药物控制血压时也会造成这种症状。平时你要积极的休息，避免吃辛辣、油腻的食物，以免影响血压的控制。

　　怀孕期间女性血压比较高可能是身体雌激素和孕激素分泌比较高造成的，一般这种情况在妊娠结束会慢慢的恢复。如果孕妇过度的肥胖，没有保持规律的饮食和生活习惯，也会增加高血压出现的几率。