来大姨妈感觉冷为什么？

　　女性在来月经期间出现小腹胀痛症状，通常指的是痛经，可能与接触寒凉性质的物质、精神紧张、生活压力过大等有关；患者可以通过做好自身保暖工作、腹部热敷、饮用些生姜红糖水等方式促进疼痛症状有所减轻。

　　来月经的时候可以适当的吃点桑葚，对于月经不会产生什么影响。桑葚中含有大量的维生素以及其他的营养补充，对于女性也是会比较好的，但如果是从冰箱里刚取出的最好不要吃了，月经期忌寒凉的食物。

　　女性在月经期间是可以食用榴莲的，榴莲属于温补水果，对经期女性身体没有太大的影响，但是在食用时还是需要适量，不可以食用过多。榴莲对有宫寒、痛经的女性，有缓解痛经的效果。

　　女性在月经来潮期间，可以喝枸杞红枣茶，用枸杞、红枣、红糖一起煮水饮用，其次也可以泡月季花茶饮用，能够缓解月经不调、痛经。另外还可以喝玫瑰花茶、红糖姜茶、益母草红糖茶等。

　　大姨妈来肚子疼，应该是患有宫寒，导致气血淤积，引起的痛经。或者是在月经期间，穿盖的衣服比较少，使得腹部受凉的原因。还会有腹泻、腹胀、肠鸣音亢进等症。建议喝些生姜红糖水缓解。

　　姨妈刚走可以同房，属于安全期，而且一般也不会怀孕。并在同房时做好个人卫生工作，也不会患有妇科炎症性疾病。切记不可在月经期间同房，不仅会导致月经不调，严重的还会引发妇科炎症性疾病。

　　来姨妈想吐，一般是因为体内的激素水平上升造成的。建议：您在经期要做好保暖措施，不要吃生冷以及辛辣的食物，可以吃一些米粥、面条、萝卜汤等食物，同时也可以喝一些生姜红糖水。

　　来大姨妈小肚子坠疼，是痛经的表现，是因为经期女性体内会分泌大量的前列腺素，从而出现下腹坠痛。其次也有可能是饮食不当或者是腹部受凉引起的不适症状。建议：你要注意腹部的保暖。

　　来姨妈的时候是可以吃一些水果的，可以补充维生素，一般要选择食用温性的水果，例如苹果、番茄、葡萄、荔枝、龙眼等，同时要保持清淡饮食，患者在月经期间还要注意做好全身保暖措施。

　　女性在月经期间应该保持清淡和容易消化的食物，是不建议吃辣椒的。因为辣椒可能会刺激胃肠道，加速胃肠道的蠕动，而引起子宫的收缩，导致痛经症状出现。在月经期间要注意保暖，饮食多吃新鲜的蔬菜，多吃红枣等补气血。