来大姨妈可以吃红豆薏米吗？

　　红豆薏米水不会回奶。红豆薏米水可以起到下奶的作用，因为红豆薏米中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、铁质等营养物质，具有健脾益气、利湿等功效，产妇在饮用后可以起到促进体内湿气排出、补气血、促进乳汁分泌等作用。对于奶水不足的宝妈而言，需适当饮用，因为薏米属

　　喝红豆薏米茶拉肚子首先考虑可能是因为脾胃比较虚弱导致的，因为薏米是寒性的食物，脾胃虚弱的患者食用后，胃肠黏膜就会受刺激，所以就会出现胃肠功能紊乱，因此就会在喝完红豆薏米茶之后出现腹泻的情况。喝红豆薏米茶腹泻也有可能是因为患者对红豆薏米里面的某一种成分过

　　红豆和绿豆是可以一起煮的，因为红豆和绿豆都属于豆科类的食物，都含有同样的成分，所以两种放在一起煮不会发生相克的情况，对人体健康不会造成影响，所以是可以一起煮的。而且绿豆的主要作用是清热消暑，红豆则具有利水消肿的作用，所以两种食物放一起煮可以很好的起到缓

　　红豆薏米茶来月经可以喝。红豆薏米茶的主要作用是去除湿气、排出体内的毒素，而且红豆具有清热、消肿的作用，可以缓解经期子宫肿胀导致的下肢水肿症状。薏米还具有活血通络、调经止痛的作用，所以适当饮用红豆薏米茶可以缓解经期的血液循环不畅、痛经等症状。但是不能过量

　　经期可以吃红豆，但是要注意控制食用量，禁止过量食用。红豆有健脾益肾、清心养神、理气通经等功效，适当的食用红豆可以起到治疗腹痛、疝气以及血滞经闭等症状的作用。生理期的女性适当的食用红豆可以缓解痛经症状，也可以补气补血达到滋补身体的效果。但是红豆有小毒，不

　　小孩可以适当喝红豆薏米茶。因为红豆薏米茶具有健脾利湿等功效，里面含有丰富的微量元素、氨基酸、糖类、脂肪以及维生素等，能够增强孩子的增强抵抗力；并且还具有润滑肠道的作用，能够预防儿童便秘。注意不要多喝，因为薏米性寒，尤其是消化能力不好的儿童不要喝，否则可

　　红豆并不具有减肥的作用，因为每一百克的红豆中含有324大卡，属于高热量的食物，并且碳水化合物的含量也较高，大量食用可能会导致会导致热量堆积以及消化不良。但由于红豆中含有较多的粗纤维，同时具有健脾益肾、利水消肿、解毒排脓等功效，有去处体内湿气的作用，能够用

　　女人经常吃红豆没有特别明确的五大好处。红豆本身具有补血、益气健脾、养胃等功效。女性适当食用一些红豆可以有效缓解因月经期出血量过大导致出现的身体虚弱等；其次，红豆本身具有祛湿的作用，适当食用可以有效改善体内湿气重以及浮肿等；第三，也可以起到增强食欲的作用

　　孕妇一般不能喝红豆薏米茶。红豆薏米茶主要是以红豆和薏米为原材料所制作而成，其中薏米属于寒凉性质的食物，具有兴奋子宫的作用，怀孕的女性饮用红豆薏米茶后容易导致子宫收缩，进而发生先兆流产等不良状况，为了胎儿健康，因此不建议孕妇喝红豆薏米茶。在怀孕期间饮食上

　　芡实红豆薏米茶的功效与作用有很多，比如补肾固涩、健脾利湿、美容养颜、利尿消肿、降低血压、清热排脓、祛寒散滞、舒筋除痹、补血补气、安神益智、润肠通便、预防便秘等，对咽喉疼痛、口干舌燥等症状，也有一定的改善作用。另外红豆薏米芡实茶中还含有丰富的营养物质，比