例假延迟7天没来是怎么回事？

　　例假黑量少，是月经不调的表现。建议：你可以去医院化验一下性激素，如果雌激素低下，要服用雌激素药物进行调理，同时要注意保暖，在经期可以适当的喝点红糖水，具有驱寒、活血的作用。

　　两次月经中期出褐色血是排卵期出血引起，其属于正常现象，其大多由于体内的雌激素水平下降，导致子宫内膜失去支持出现少量脱落所致，一般持续五到七天左右即可自行消失。

　　女性首先要保持规律的生活习惯，避免经常熬夜或者过度的劳累，以免导致内分泌失调，导致月经推迟加重。如果女性内分泌失调严重，可以使用激素类药物治疗，促进月经到来。如果女性之前存在同房的经历，月经推迟可能是怀孕造成的，你可以先去医院检查确定是否怀孕。

　　月经期间心情总是不好，主要是和女性体内雌激素水平有关。因为女性在月经来潮期间，体内雌激素水平降低，所以才会造成女性情绪波动比较大，属于比较常见的一种现象。还有可能是和个人精神压力过大、精神过度紧张等原因有关。可以在月经期间听一些轻快的音乐，转移自己的注

　　一般情况下月经推迟一周之内都是正常现象，如果伴有小腹疼痛，考虑是快来月经了，主要是由于体内激素的变化引起的腹痛，注意观察。另外如果月经已经推迟一周时间，平时又有正常的性生活，还要排除下是否怀孕了。可以用早孕试纸检测，也可以去医院做血HCG检测，如果确定怀

　　做过人流之后，出现月经推迟的现象比较常见，大多会在2-3个月后恢复正常，是因为在术中损伤了子宫内膜所致。其次，也考虑是人流手术中发生了感染，导致宫腔粘连，容易引起经血排出不畅，或者是不来月经，应该及时去医院做B超复查。

　　女性在来例假之前，可能会出现下腹部或腰骶部坠胀不适的感觉，还有可能会有腹泻、腹痛等症状，有些患者还会有乳房胀痛的情况，一般在月经来潮后或是月经结束后减轻。此外，还有一部分女性例假前没有任何不适的现象。

　　女性在月经来临第1天可以淋浴，但是要避免进行坐浴，因为此时女性的宫颈口处于开放状态坐浴，会导致女性宫颈部位受到感染，严重时还会诱发妇科炎症疾病的出现；月经期间要注意做好自身的清洁卫生。

　　女性在月经期间有腹部疼痛、血块症状出现，通常考虑是宫寒、气滞血瘀等导致的，一般与女性腹部受凉、进食过多寒凉性质的食物、接触凉水等有关；其次也可能是正常的生理现象，考虑是子宫内膜发生脱落引起的。

　　女性在月经结束一周后又出现出血症状，通常考虑是排卵期出血，主要是受到体内激素水平变化的影响，使得子宫内膜发生脱落导致的。一般出血量较少，持续2~3天左右就会消失，属于正常的生理现象。